本帖最后由 喵喵河马 于 2011-4-9 14:22 编辑
有句话说：三月不减肥，四五六七月徒伤悲。虽然现在已经四月了，但是也不能停止减肥和美容的步伐，天气还好凉呀，蜜蜂都被冻坏了。那么，今天就来看看美容减肥大法——蜂蜜腌柠檬。
柠檬抗氧化美白，蜂蜜减肥美容，合在一起酸酸甜甜，非常好喝，目前减肥我还没有试验出来，不过上瘾倒是真的了。
今天做用的半只柠檬，正好喝两天。我觉得随做随喝比较新鲜，有冰箱又比较忙的话，可以做个一周的量。
准备工具：柠檬、蜂蜜（这里用的是我家在卖的土蜂蜜荆条蜜。建议所有的朋友吃的话还是吃土蜂蜜比较好，意蜂蜜适合护肤、做面膜。这个也可以用百花蜜，但我需要润肠，所以用的荆条蜜。）、刀、干净的玻璃杯子或者瓶子。
看蜂蜜就知道我消耗蜂蜜的能力了，这个是才吃了一个月的，2斤的瓶子，快没了。柠檬要用盐在表面搓洗一下。杯子也要清洗干净，都要擦干净，保证没有生水。
柠檬切片，去掉种子。
杯子底部先放一层蜂蜜，然后放柠檬，然后再放一层蜂蜜，保证每一片柠檬正反都接触到蜂蜜。 一层层的。 半只柠檬就这么多。看起来似乎没有淹没柠檬，实际上是底部蜂蜜太多，而且一会柠檬会出水，就会完全淹没了。喜欢甜的可以多放点蜂蜜，我这些其实不够甜。 柠檬皮也不要丢，切成细丝丢进去，再放点土蜂蜜。 黄金酒！
放到冰箱里面，喝的时候用干净的勺子取出来几片，加上凉水就可以了。
可以喝几次，不甜的时候适当加点蜂蜜，直到柠檬没有味道就可以了
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发表于 2011-4-9 14:16
