不宜与牛奶混食的辅食 - 婴幼育儿话题

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母乳的营养是其它任何奶制品不可比拟的，然而宝宝到了辅食添加期，该怎么样给宝宝添加这些营养辅食呢？

　　米汤富有营养，尤其是小米汤，非常适合婴儿期宝宝，有的妈妈将米汤和牛奶混合在一起喂宝宝，以为这样营养更丰富，其实这样做反而会影响婴儿的影响吸收，适得其反。

　　这是因为，牛奶含有一般食品所缺乏的维生素A，维生素A是一种脂溶性维生素，它的功能是促进机体生长发育、维护上皮组织、增进视力。而米汤、米粥、米粉则是以淀粉为主的食物，含有一种脂肪氧化酶，如果用米汤等拌牛奶，这种脂肪氧化酶就会破坏牛奶中的维生素A。婴儿主要是依靠乳类食品来摄取维生素A的，如果婴儿长期摄取维生素A不足，会导致发育迟缓，体弱多病。

　　辅食营养各不同，因此防止营养素受损，在喂养宝宝时最好做到把牛奶与米汤、米粉开吃。