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我家目前一日三餐基本固定:
早餐:五谷米糊一大碗(用大米,小米,黑米,芝麻,核桃等,豆浆机打)+一个鸡蛋。
午餐:面条+馄饨(自己包的菜肉馄饨,里面会加少量的碎虾皮,木耳或者香菇末之类的)
晚餐:自己熬的大米小米饭,里面有芋头,地瓜,南瓜,胡萝卜等,一大碗+一个鸡蛋。再跟着我们吃点炒菜和肉。
之前都是一天一个鸡蛋,最近吃到了两个,好像有点多了。但最近只爱吃白煮蛋,蛋羹和炒鸡蛋都不爱吃。宝宝好像在不同的阶段都会有不同的饮食偏好,我也只能尽量的引导她。就像昨天中午吃大饺子,她一开始怎么都不吃,但我跟她绘声绘色的讲故事,让她去大口吃饺子去找里面的大虾仁,最后很顺利的吃下了两个。
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