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发表于 2011-12-21 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT



感觉随着年龄的增长,运动量越来越少,户外运动越来越少。每天大部分时间都是坐着,盯着电脑。做的最多的运动就是手部运动——打字。
我当年可是个非常爱运动的人啊~上学的时候每次运动会都积极参加,平时没事还去操场跑跑步,打打羽毛球,夏天还去海边玩沙排……现在越来越懒了,一方面是没时间,要工作,要忙家务,另一方面也是找不到个合适的运动场所了。
冬天正是长肉的时候,过年又少不了大鱼大肉,虽然一直都没怎么很夸张的胖过,但还是要时刻提防,不能忘了腰身是少女和妇女的分水岭~
打算元旦开始办个健身卡,健身房我只知道英派斯,想找个价格合理又离家或者公司近的,大家有没有好的推荐一下,价格,位置,有什么活动项目,大家有去过的健身房也说说情况,让我参考参考。

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没办过卡~
坐等分享

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英派斯吧
我以前办过  好久好久以前了
办的是月卡 300一张
英派斯分店貌似也挺多的
拎葱回家

初 一

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2008-04-03 
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泛海名人健身俱乐部
在东部,算是比较便宜的健身房,有游泳池,泳池里有四个泳道,二十五米长,冬天水温基本能保持在27°以上。
跳操房里有超大的镜子,设施什么的都算齐全,人也不是很多。

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山东路那边有家新天地
我有朋友在那边健身
说是感觉不错  器材 教练都挺好   浴室很干净
健身房一般的价格都在两千多吧

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不知道楼主在哪个区啊
其实我觉得买个跑步机也挺好的
随时随地都能运动  

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2011-01-25 
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金靴

对呀,你说找个离的近的,你还没说在哪呢
``哈哈

中联,延吉路体育馆,好多呢

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招财小猫Jessica 发表于 2011-12-21 15:16
对呀,你说找个离的近的,你还没说在哪呢
``哈哈

我家在市南 香港中路那一代的都行
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不能等到别人说我胖了才开始减肥,要把肥胖扼杀在摇篮里~大家推 ...
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