小儿抽动症吃什么好？ - 婴幼育儿话题

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devilzhang

四年级

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主题

1、莲子百合粥:上两yao加粳米共煮成粥，每晨1次，有补脾肾、安心神之功。
2、茯苓山yao粥:茯苓粉与鲜山yao共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。
3、动物脑子及骨髓:蒸煮均可，常食可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
4、鲜鱼清蒸:鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用
5、益智安神的莲子猪心汤　　
材料：莲子肉30克，猪心一副。　　
调料：食盐、酱油、味精各适量。　　
做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉中，用中火炖0分钟，加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食，每日晚1次。　　
功能主治：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，惊悸怔仲，健忘、记忆力减退等症。