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看到有的妈妈为宝宝缺铁性贫血着急，写个新帖说说我的经验。
5个月宝宝通常都会有贫血症状，大多是缺铁性贫血
因为母乳到了几个月后营养缺失，加之宝宝成长四个月添加辅食也是为了补充营养。
我家宝宝在5个月时也查出缺铁性贫血 而且是重度 我着急的不得了 后来多方咨询了解 包括姥姥的经验
就给孩子进行的食补 这么小的宝宝 如果不是特别大的问题 或者吸收有障碍 尽可能不要用药 是药三分毒呀
食补就是
1、蔬菜汁，大家都认为菠菜含铁高 但是可以上网查下 其实相比较而言 芹菜 香菜 都比菠菜含铁高 把菜叶蒸完捣成泥 加点佐料，6个月的宝宝可以直接喂，小些的宝宝就拿菜叶熬水喂，当然还要看各自宝宝辅食添加的情况酌情。用这个水也可以和米粉，和米粥，配蛋黄，大宝宝和面做面条，小混沌，总之无论什么方法就是变着花样让宝宝多摄入一些；
2、枣 这个是好东西，小宝宝可以煮红枣水，跟上面说的一样直接喂 或者其他做法。还有就是煮枣周 红豆红皮花生 熬三红水 这个对贫血特别好。煮完的枣去皮去核捣烂了，喂宝宝枣泥。
3、肝脏 其实这个补铁效果并不是太高 但是传统都服用这个的 注意摄入的量吧 因为肝脏是排毒器官，胆固醇含量也很高 ，买的时候注意新鲜无病的肝脏。我家不吃猪肉，所以就是羊肝、鸡肝、鸭肝。 一礼拜也就补2到3次就够了，就一小块，可以佐料腌完蒸或煮或炒，磨碎后和一点水或粥或汤的 成泥后喂宝宝，也可以和稀饭 米粉蛋黄之类一起喂，大一些的宝宝就切片很薄的那种，一点点喂 ，因为这个也很干的，注意伴随过程中给孩子喂水粥汤之类。
我家宝宝坚持一个月食疗后 再做检查就指标正常了 当然这估计也与宝宝成长阶段特殊性有关 吸收差点的宝宝 时间长一点 也不是大问题 主要要注意孩子的指标偏差多少，另外吃喝完精神好不好，还有巴巴好不好。这些都OK，就尽量食补不要吃药最好了。
还是同样地话，希望更有经验和相关知识的妈妈能踊跃跟帖，把自己知道的给妈妈们分享，希望每个宝宝更健康，每个妈妈少担心！！
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发表于 2011-9-2 09:23
