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发表于 2012-3-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位准妈妈们月子里面都吃什么啊?是按照网上食谱吃的吗?
在网上看的台湾的月子餐觉得怎么都是粥之类的,也不吃菜,还要喝生化汤~~~
各位有经验的妈妈给介绍一下到底怎么吃呀~~~

乐乐妈妈

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我就没按网上的来。都是老妈给弄的,早晨小米粥+红糖+煮鸡蛋N个。上午加餐汤一大碗(鸡汤或蹄子汤或骨头汤)+煮鸡蛋2个。午饭鸡汤面条或馄饨。下午加餐汤一大碗(鸡汤或蹄子汤或骨头汤)+煮鸡蛋2个。晚饭主食+青菜为主+汤一大碗。
月子里基本是这么吃过来的,奶水刚刚的,宝宝都吃不完。

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不能用水管的水?没听说过哦,用大桶水吗?没那么讲究吧。。。我都是用的自来水啊~

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我买的月子餐,前三个星期是按照月子餐谱,用的月乃水,还有汤方等,基本上没奶,孩子都得加很多奶粉,现在不按照那个吃了,奶就多了,等我有空整理一下我吃广禾堂的心得给大家参考把
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