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发表于 2010-5-10 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
帅帅帅哥3个月成功减肥40斤

最近好想谈一个美女 所以下定决心减肥,如果哪一个美女看上我的话,请Q我!

美食是享受的,减肥是想瘦的;前者犹如天堂,后者如同地狱 不过痛苦会过去,美会留下。不是吗? 一起加油吧!

经过这3个月的减肥我懂得了一句话世上没有胖人只有懒人, 我只能说3个月的减肥时间如3年,肥油肉不是一天堆积而成。
   
我的减肥方法其实是说起来简单,做起来很难:

我早饭吃的很多 但全是燕麦类的东西不长脂肪的

    午饭基本不喝汤 汤里油太多

    晚饭吃水果 喝粥

    还有就是我还坚持喝一种李鸿章减肥瘦身汤!

    起床空腹一杯

    中午吃饭前空腹一杯

    晚上睡觉前空腹一杯

    关键是李鸿章减肥瘦身汤不是药,完全健康无副作用,喝起来来没副作用!

(李鸿章减肥瘦身汤:http://blog.sina.com.cn/lhz118
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