- 在线时间
- 0小时
- 注册时间
- 2010-5-10
- 私房钱
- 10
- 阅读权限
- 10
- 积分
- 10
- 帖子
- 1
- 精华
- 0
- UID
- 4079089

- 私房钱
- 10
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 积分
- 10
- UID
- 4079089
|
帅帅帅哥3个月成功减肥40斤
最近好想谈一个美女 所以下定决心减肥,如果哪一个美女看上我的话,请Q我!
美食是享受的,减肥是想瘦的;前者犹如天堂,后者如同地狱 不过痛苦会过去,美会留下。不是吗? 一起加油吧!
经过这3个月的减肥我懂得了一句话世上没有胖人只有懒人, 我只能说3个月的减肥时间如3年,肥油肉不是一天堆积而成。
我的减肥方法其实是说起来简单,做起来很难:
我早饭吃的很多 但全是燕麦类的东西不长脂肪的
午饭基本不喝汤 汤里油太多
晚饭吃水果 喝粥
还有就是我还坚持喝一种李鸿章减肥瘦身汤!
起床空腹一杯
中午吃饭前空腹一杯
晚上睡觉前空腹一杯
关键是李鸿章减肥瘦身汤不是药,完全健康无副作用,喝起来来没副作用!
(李鸿章减肥瘦身汤:http://blog.sina.com.cn/lhz118)
|
|