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美人鱼宝蛋

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发表于 2012-1-1 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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现在怀孕7个月整，每天纠结于睡左侧卧还是右侧卧，主要是我现在左侧卧怎么也睡不好，但是右侧卧的时候就能睡的好点，有没有有经验的麻麻说一下，一直右侧卧的话会不会对宝宝不好，或者又没有改善的办法，

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沙发

发表于 2012-1-2 04:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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只要自己不憋气不是仰卧，侧卧左右都行

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板凳

发表于 2012-1-2 07:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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嗯，怎么舒服怎么来吧，我左侧睡腰疼的厉害，右侧睡就舒服点，所以现在大部分时间都选择右侧睡了。

琪琪公主

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地板

发表于 2012-1-2 08:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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据说右侧睡不好是因为肝脏什么的都被挤到右边了，所以右侧睡宝宝容易缺氧，俺一直就是左侧睡，没睡着之前就是左右换着，总是一边也受不了，但是右边躺不长时间，我还是习惯左侧，右边躺多了就感觉胎动多而且肚子不舒服~估计也是个人习惯吧~

苗苗

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装修之星

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发表于 2012-1-2 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不能一直右侧卧对宝宝不好，左侧卧最好了，坚持吧。

mo_zhang730

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发表于 2012-1-2 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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据说只要别平躺就行。。。

淡淡清风425

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发表于 2012-1-2 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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昨天我去听课，好像听医生说的是左右都可以的，最好左侧睡，不过到后期只坚持一边好像太累，我现在就是基本上右侧入睡，半夜再翻到左侧睡，左侧直接睡不着，睡眠质量不好啊，顺气自然吧，别平躺就行的。

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发表于 2012-1-2 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我开始也是坚持左边，但是最近左边难入睡就改右边了，轮换着吧

小小爱妈妈

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发表于 2012-1-2 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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俺也很纠结，上个月还经常平躺呢，现在好像下意识的注意啦，左右轮换着睡。

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发表于 2012-1-2 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也是习惯右侧睡觉，睡着之前还想着左侧睡，睡着了就。。。。每天醒的时候都是右侧。。。

美人鱼宝蛋

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发表于 2012-1-2 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在醒来的时候几乎都是平躺

花开有声0816

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最会装装修日志写手

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发表于 2012-1-4 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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俺想知道平躺会有什么坏处？颈椎不好，就是平躺舒服

豆豆的猫妈

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发表于 2012-1-5 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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左侧睡最科学,但是睡着了就不知道了,也不能总是左侧睡,腰要痛死了

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发表于 2012-1-6 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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左侧卧宝宝一直在抠，抠的特别难受，感觉还特别撑，右侧卧感觉好些。

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发表于 2012-1-6 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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睡觉难受的麻麻跟一个。经常醒来发现自己平躺了，然后强制性左侧睡，刚入睡时左侧感觉好憋气啊。

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发表于 2012-1-8 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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每次醒来都变右侧睡了，没办法

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发表于 2012-1-8 21:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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睡觉真是困难啊，左侧躺着累的，就换右侧。可我有点血压高，大夫就让左侧，可就是睡不好哇。

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发表于 2012-1-17 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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左侧睡有时候觉得有点心跳加速，喘不动气，特别刚开始入睡的时候，经常是左翻右翻，可怜的宝宝得跟着我不停的调整位置

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发表于 2012-1-17 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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轮换着来吧，哪边舒服哪边睡，只左侧睡腰受不了。

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发表于 2012-1-17 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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还是左侧好，右侧好像容易导致缺氧，我一直坚持左侧，睡得我左边的骨头都疼，然后再轮换右侧，总之来回换着吧，别平躺着就OK了

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关于孕晚期睡觉左侧卧还是右侧卧的问题

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