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发表于 2012-8-1 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
万能的妈妈们,请你们告诉我母乳喂养饮食方面都需要注意什么~月子里不敢吃咸,吃豆,吃糯米,吃辛辣油腻的东西~出月子后母乳喂养饮食还要注意什么?酸的能吃吗?大蒜能吃吗?我都不知道要吃什么~天天就那么几样菜,这个不敢吃那个不敢吃~我快崩溃了~

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不用吧,我月子里什么都吃了,月嫂和大夫都说盐要吃的,天热不吃咸怎么行啊,所以月嫂给我做的食物都是有盐的,跟正常一样,出了辛辣不能吃,其他没啥讲究,大蒜也可以适当少吃点,解毒啊,不用那么刻意讲究

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我现在除了巧克力,冷饮,辣的,其他都吃了,再就是最好不要吃刚从冰箱里拿出来的东西

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我马上要出月子了,我有好多东西都没吃,首先盐我吃的很少,因为前几天我吃盐了结果孩子嘴上一圈发白,有经验的都说是我吃咸了。因为孩子的肾脏吸收不了那么多盐。再一个麦芽、麦片、韭菜、八角花椒这些都说回奶都没吃,桂圆、大枣、阿胶这些热性的东西也没吃。
晨曦宝贝

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我月子里什么东西都吃了,除了冰的东西,也没什么事
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请教母乳喂养的饮食问题~
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