【壮壮妈美食厨房】西红柿炖鲍鱼 - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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壮壮妈美食厨房

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发表于 2013-4-17 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

原材料：西红柿300克鲍鱼2只盐4克番茄沙司30克葱姜少许

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沙发

发表于 2013-4-17 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲍鱼2只，去掉内脏，留壳，表面划几刀方便入味。

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板凳

发表于 2013-4-17 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西红柿300克去皮，切小块。

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地板

发表于 2013-4-17 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

锅里放少许油，爆香葱姜，放入西红柿翻炒2分钟。

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发表于 2013-4-17 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加入番茄沙司30克，再炒2分钟。

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发表于 2013-4-17 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

尽量炒烂，加入150克水4克盐。

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发表于 2013-4-17 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

将鲍鱼放入，盖锅盖炖3-4分钟鲍鱼就熟了。加香菜或葱花调味。

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发表于 2013-4-17 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2013-4-17 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉很美味，鲍鱼特别诱人，呵呵

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发表于 2013-4-17 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西红柿汤了呢，鲍鱼好美味。

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发表于 2013-4-17 15:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇！！好美味啊。。。。。。。。

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发表于 2013-4-18 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲍鱼从哪里买的哦？多少钱？

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发表于 2013-4-19 19:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正好冰箱里还有几个鲍鱼不知道怎么做了吃楼主上得正是时候啊

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【壮壮妈美食厨房】西红柿炖鲍鱼

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