顺产小贴士

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/tp妖桃夭

一年级

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私房钱: 230
宝宝生日: 2011-09-28
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　　1、如果医院没有要求，建议生产时穿着宽松舒适的连衣裙或睡裙，因为顺产过程中会有各种检查，宽松的裙摆遮掩起来比较方便。
　　2、准备一些能快速补充能量又方便食用的食品、饮品，若真疼起来，排骨米饭这样正式的饭还真没法吃。
　　3、如果医院允许，建议高度近视的姐妹全程戴眼镜，这样更有安全感，和宝宝见面的时候能看得更清晰，阵痛厉害的时候可摘下休息。
　　4、一定要在产前好好培训准爸爸
　　5、一份放松的心情最重要，紧张可能会放大宫缩时的阵痛，尽量想些生孩子之外的事情以分散注意力。生孩子，真的没有那么可怕！
　　PS：如果破水首先要躺卧，为降低风险，还是要第一时间去医院。