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话说,本来健康从业者,是不能吃油炸食品的。
我就安慰自己,给自己找了个借口:我已经这么瘦了,想吃就自己炸试试,吃一次不要紧,嘿嘿。
于是早起就发面了,到快中午的时候,用了二十来分钟就搞定,非常的简单,而且超美味呀。主要是咱的油条没有明矾,白矾啥啥矾,没有地沟油转基因啥啥油,咱用的是干干净净的白面和花生油啊,哈哈。
看看图来,卖相不错吧,绝对的高手啊——虽然这是处女作,第一次啊,摸索着就炸的这么好。
有没有被馋的流口水的,自动举手哈。
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做法很简单:
材料:酵母,面粉,鸡蛋,花生油,水,盐
做法:
1.酵母泡开,打一个鸡蛋,两碗面(根据自己的人数),适量盐,少量花生油
2.加水和面,尽量柔软,不粘手就行。
3.静置等面发开,发成两倍大,全是蜂窝就可以了。
4.在不锈钢的案板上抹一层花生油,把面擀成长条,然后用面刀切成长条,两根罗一起,用筷子压一压,反方向拧一下就放到油锅中,炸到金黄色就出锅。
享用美味吧。
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