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nancy

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发表于 2012-12-5 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨晚睡着睡着觉突然就腿抽筋了,缺钙的后遗症华丽丽的开始了,我补钙的很晚,而且只是吃的合生元的微囊钙,看来还是不很管用啊,每天奶喝的不少,我还以为不会缺钙呢,我是不是应该买瓶钙尔奇d吃啊,看见准妈妈很多都吃这个,不知道是不是就是药店里卖的那种普通的啊,还是有专门孕妇吃的呢?是不是只能吃到32周啊?
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不错了,我16周就开始抽筋。还吃着钙片呢~我觉得食补就行了,少吃点药吧,你都30w了不是?再吃也不过两个礼拜,还不如多喝牛奶多吃豆腐

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nancy

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我从20周开始手指关键疼,当时看帖子说补钙也没用就一直没吃,豆腐是真心不爱吃,牛奶每天能喝500ml

点评

雪儛飛絮  吃豆腐干也行啊~~~~~  发表于 2012-12-5 16:37
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我从20周开始手指关键疼,当时看帖子说补钙也没用就一直没吃,豆腐是真心不爱吃,牛 ...
吃豆腐干也行啊~~~~~

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准妈可以炖些排骨汤喝的,33周多,我晚上偶尔小腿抽筋。
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马上30周了,孕期第一次腿抽筋开始了
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