- 在线时间
- 109小时
- 注册时间
- 2011-6-23
- 私房钱
- 1091
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 1231
- 帖子
- 120
- 精华
- 0
- UID
- 6080822
 
- 私房钱
- 1091
- 宝宝生日
-
- 积分
- 1231
- UID
- 6080822
|
从6个月开始，宝宝就懂得分辨家人和陌生人了，并且对妈妈的依赖感日益增强，有一些宝宝到8个月的时候已经开始粘妈妈。本来玩的好好的，突然发现妈妈走开了，立刻开始大声哭闹，谁都哄不住。妈妈可能会因为宝宝的依赖感而有一丝小甜蜜，不过更多的是烦恼，总是这样的话，妈妈几乎什么都做不成，那可怎么办呢！
下面提供10种应对宝宝分离焦虑的意见供家长参考：
1.确信分离环境的安全性
如果要安排孩子独睡，必须先确认睡眠的环境是否安全、舒适。如果要将孩子托给保姆或幼儿园来照顾，也应该先确认替代照顾者不要超过两人以上，而且能经常陪伴在孩子身旁，另外，幼儿园环境的安全也不容忽视。
2.让孩子觉得安心才离开
在必须和孩子分离的情况下，最好给孩子一点适应的时间，建议父母先陪伴孩子，直到他比较放松后再离开。当然，如果能预先让孩子有心理准备就更好了，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让孩子在未来的生活历程中更为顺利。
3.记得和孩子说“再见”
父母要记得在分开时与孩子说“再见”，这对孩子来说是很重要的承诺，也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中，也要记得跟孩子说“再见”，因为这是与孩子建立信任的好机会，千万不要偷偷或强硬地与孩子分开。
4.带上喜欢的物品
有些孩子独爱他自己的玩具，有些孩子则更依恋自己的小被子……因此，在孩子与父母短暂分离的时候，不妨让他带着这些能为他带来安定、信任感的物品或玩具，可让孩子舒服许多。
5.带上主要照顾者的物品
除了孩子自己喜爱的物品之外，还可让他带上父母或主要照顾者的几样东西，如钥匙、梳子、包，让孩子对父母的存在和归来更有信心。
6.慎选临时照顾者
如果父母要外出一段时间，务必要将孩子托付给自己和孩子都信任、都熟悉的临时照顾者，这对于减轻分离焦虑非常重要。
7.尽可能遵守承诺
父母要尽可能遵守自己对孩子的承诺，即使真的无法施行，也应该及时让孩子了解自己的状况，以免加重孩子的分离焦虑。
8.阅读教育
平时和孩子一起阅读与分离焦虑有关的故事，让孩子在阅读过程中增进对分离的了解和处理方式。
9.玩躲猫猫游戏
对于年龄较大、已经学习行走的孩子，父母可以和他玩躲猫猫或藏东西的游戏，有助于让孩子建立物体恒存的概念，明白东西不见了还可以找到、父母离开还会再回来。
10.玩闹钟游戏
运用游戏让孩子适应分离，可以用闹钟计时，从1分钟开始，慢慢拉长与孩子分开的时间，让孩子逐渐适应分离的情境。
|
|
发表于 2011-6-25 14:58
