得了流感千万别扛着

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莫扬八

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感冒是常见病，但却不是小病，需要人们高度警惕，积极预防治疗。

感冒分为，普通感冒和流行性感冒，普通感冒一年四季都会发生，传染度小；流行性感冒多发与季节交替，秋冬之时，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状，如果治疗护理不及时，往往能引起种种并发症，如：中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等，如不及时治疗甚至可能死亡。

当出现感冒的症状时，如流涕、头痛伴有发热时，就要开始积极治疗。治疗最佳时期是感冒出现症状的36个小时内，如在此期间服用含对乙酰氨基酚、扑尔敏等成分的快克等感冒药品，就能有效缩短感冒周期，预防并发症的产生。

预防感冒的各种并发症最重要的是要认真治疗感冒，同时重视在感冒后的复查随防。一般在出现感冒症状的第14天前后应当主动去医院检查血常规和尿常规，检查心电图和眼底，到耳鼻喉科作耳部的检查，以利早期发现问题。

与治疗相比，感冒的预防更为重要。主要应该注意以下四点：1、勤洗手，常通风，洁口腔，温暖脚；2、吃素食，喝鸡汤，喝足水，少吃咸，不过饱；3、常走路，冷浴面，护口鼻，早睡觉；4、防忧郁，不紧张，不过劳，不熬夜，要快乐。