老公是素食者，吃点啥好？ - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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熙熙

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发表于 2011-11-17 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

老公是素食者，刚刚结婚，真是不知道给他捣鼓点什么吃的。现在有宝宝了，更没那么多心思给老公做烦了，亲们有素食的吗》？大家快给我支几招吧！

紫水晶

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最会炒

沙发

发表于 2011-11-17 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

豆腐皮卷
主料：腐皮、香菇丝、笋丝、胡萝卜丝、金针菇、西芹丝、(红椒粒、香芹粒)
　　调料：盐、胡椒粉、蘑菇粉、黑胡椒粒、酱油、芝麻油、
　　做法：1、先将笋丝用开水煮熟捞出、净锅放入少许油、放入香菇丝煸炒出香味、再加入笋丝、胡萝卜丝、金针菇、西芹丝、煸炒一下加入盐、胡椒粉、蘑菇粉、芝麻油加入一点点水、味道调好、炒熟勾少许薄芡出锅放入盘子放凉后、就成了包腐卷的馅料。
　　2、将腐皮剪成四方形的形状、包入炒好的馅料、卷成圆条状、卷到边的时候涂上少许面糊封口、再将卷好的腐卷、放入油中炸至金黄色捞出、控干油、在放入盘中、放入蒸笼蒸5分钟左右拿出。
　　3、净锅放入少许水、加入红椒粒、香芹粒、蘑菇粉、黑胡椒粒、酱油、调成酱汁勾少许薄芡出锅淋在蒸好的腐卷上面即可。

四月的海鱼

九姑娘

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Medal No.5

板凳

发表于 2011-11-17 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我以前也很素食来，比如香菇油菜、尖椒豆腐皮、鱼香茄子、蒜蓉娃娃菜、芹菜炒木耳，很多很多来。

子渝

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地板

发表于 2011-11-17 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃豆腐
鱼也不吃么

弥语

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5^#

发表于 2011-11-17 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我朋友不吃肉，但是很爱吃海鲜~
楼主也可以多给老公弄点海鲜来

ydsx099

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6^#

发表于 2011-11-17 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺孕前也吃素，最爱吃用鸡蛋做的菜。

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7^#

发表于 2011-11-17 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

应该很多吧，可以吃些豆制品或者鸡蛋，只要炒菜不放肉就行吧。。。

熙熙

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8^#

发表于 2011-11-18 12:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃海鲜，就是不吃肉，什么都吃。。。
谢谢大家！

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老公是素食者，吃点啥好？

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