1米粉。。。
我们4个月过1个礼拜就吃了米粉，亨氏的，雀巢的有赠品，不好冲，我PASS掉了。。
如果是母乳宝宝，可以等到5个月之后加，但是不要超过6个月。。
添加辅食其实还有个标准，大量开始流口水、体重是出生时的2倍、还有个我记得是爱吃手（如果说错了请忽略这个）
4个月前应该是纯奶喂养，不加任何其他的东西，包括果汁、菜汁。
2稀饭。。。
最好买东北大米煮，稠汤些。。在煮开10分钟左右就舀米汤出来，等稀饭快好了起锅前5分钟放青菜末，这样青菜的营养不会流逝满多
3蛋黄。。。
吃了米粉一个礼拜，没有任何不适，医生说就能加蛋黄，从8分之一到4分之一再到2分之一
当吃到2分之一的时候是吃蛋黄之后的2个月左右。。
蛋黄不能加快了，一开始如果宝宝爱吃也没其他不适有的妈妈就多给了是不对的，蛋黄蛋白质含量高吃多了容易不消化
4鱼肉。。。
半岁过了1个礼拜吃的鱼肉 做法：把鱼搞干净，肚子上的肉切成小块，然后冰冻，每天拿一块出来
用碗在锅里蒸熟，然后手洗干净，把刺拔掉，鱼肚子是大刺不存在有小刺，所以拔了之后用手撕碎，然后用勺子压成泥状
然后用米粉、蛋黄、鱼泥一起加温水搅拌
5虾。。。
鱼肉吃了2个礼拜，做了个过敏原的检查，确定对虾子不过敏了才买的基围虾
基围虾每天弄3个，白灼，剥虾皮，手撕碎，虾子肉比较结勺子压不好，就用刀子稍微剁一下
然后也是和米粉、蛋黄、虾肉一起用温水搅拌
6猪肉。。。
做肉松，加到粥面里
7面条。。。
我们是自己擀的手擀面
8麦片。。。
米粉吃了4-5个月，貌似已经开始对米粉有厌恶感，我听群里的妈妈说的，麦片也可以，就直接去超市买的，原味滴。。
麦片其实和米粉吃法一样，用温水调，加点肉松，每次冲麦片的时候面给一点点，调点点味道。。
9蒸鸡蛋。 。。
我们家吃蒸鸡蛋基本是满了10个月才吃的，做法大家都会，有时候和猪肉或者鱼肉一起蒸。盐只给了一点点。
10汤。。。 我们家炖汤的种类算比较多的（自我感觉）骨头汤，鱼汤，鸽子汤，鸡汤，这些汤里头除了鸽子汤少喝，其他的汤最好能天天有
用汤下面，煮汤饭都是很好的选择。。
11贝类。。。
最近检查的时候微量缺锌，医生叫我们吃贝类 买回来之后用碗装到在水冲几遍，把脏的和沙有一部分能冲出来
然后加水放冰箱养到，每天换水，不换水2-3天就坏了，每次吃6-10个，这个看大小决定。。
做法就是，清水煮，然后洗干净手把肉面黑的都剥掉，剩下的肉其实没一点点，然后用温水冲一遍，这个时候估计还有黑色的脏的，其实不怕，这个是我儿子的最爱，每天都说要吃肉肉。。。
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发表于 2011-11-29 14:47
