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雨点从六十六天开始睡整夜觉啦，哈哈O(∩_∩)O~一开始以为是偶然，然后现在越来越觉得，女儿就是好丫，自己带孩子更是好呀，哇哈哈哈，虽然累点，但再苦再累也是值得的，看着雨点一天比一天懂事，一天比一天快乐，我的小心肝丫，真亚麻真开心。
关于睡整觉，还真是有一些心得。因为宝妈从出月子就开始自己一个人带孩子，所以真的是累的腰酸背痛腿抽筋，无限的痛苦加煎熬，虽然看到雨点小朋友越来越多的小笑容，宝妈就一点抱怨都出不来了，但是每每晚上起来喂奶，宝又忽然开始兴奋的睡不着觉的时候，宝妈就抑郁了，有时候半夜三更，宝妈看着兴奋的雨点小朋友，就在那里幽怨的掉眼泪，这时候亲爱的雨点爸就灰常帅气的起身哄完宝妈后接过哄宝贝的大棒，所以宝妈也是这么坚持下来了，毕竟有老公这个强大的精神支柱，雨点妈做什么也值了。
言归正传，怎么让宝宝睡整觉呢？呵呵，雨点月子里一直是白天在大床上，晚上上自己的小床，从出月子开始每天中午睡四个小时，晚上上半夜从六点到十点不等开始睡觉，都是喂着喂着就睡着了，但一往小床上一放就醒，搞得宝妈天天吃不好饭，一到哄宝睡觉就很抑郁，然后晚上，雨点大概起来吃四五次的样子，那阵子真得是煎熬啊煎熬，弄得宝妈一度以为是自己奶不够雨点吃。
于是有一天宝妈把自己的奶用吸奶器吸出来，想看看宝究竟够不够吃，那天雨点吃的那个爽啊，结果到了下午四点左右的时候，忽然咔咔的两声，吐了自己和宝妈一身有没有。。。。。。直接是全部喷涌出来啊，于是宝妈断定，奶是够吃的。那到底问题出在哪里呢？
（结论：一般妈妈的奶都是够宝宝吃的，所以妈妈们不要气馁，也不要质疑自己，出了问题别老往自己身上想，保持良好的心情）
宝妈开始想，是不是应该让雨点白天也躲在小床上躺一躺，让她知道那是她的地盘呢？于是宝妈就开始除了换尿布以外，基本都让雨点躺在自己的小床上，吃完奶静置十五分钟也把她放在小床上，渐渐地，晚上往小床上放的时候，继续睡大觉的时候多了，宝妈那个华丽丽的成就感啊。
（结论：要让宝知道她自己的地盘在哪里，让宝习惯呆在自己的地盘里玩和睡）
但是晚上依然是上半夜睡得多一点，下半夜一两个小时一吃。。有时候那个兴奋啊，能一直持续两个小时有没有，虽然白天能跟着雨点睡一会，但是依然是很抑郁。然后宝妈继续思考啊，是不是因为晚上开台灯睡觉导致宝依然很模糊白天和黑夜啊，之后睡觉的时候又把台灯也关了，而且还有很重要的一点是，半夜起来吃奶的时候绝对不发出一点声音，因为晚上睡觉是不会说话的O(∩_∩)O~。于是雨点虽然依然上半夜睡得久，下半夜起来一两次，但基本上起来吃完奶就直接睡觉了，然后还有就是白天不睡长觉啦，断断续续的睡小会儿觉，呼呼~于是宝妈又有了华丽丽的成就感。
（结论：一定要让宝宝早点弄明白白天黑夜，睡觉时间和玩耍时间的区别，白天尽量让宝宝玩，慢慢地他适应了，还有就是晚上不要怕宝宝找不到妈妈的奶头而吃不到奶，因为宝宝是完全可以凭气味找到然后使劲吃的，这是天性）
之后宝妈继续思考，哈哈，真是个爱思考的好妈妈O(∩_∩)O~怎么才能让宝定点睡觉呢，也是上网查了好多资料，综合了一下，宝妈开始每天晚上五点半给宝换尿不湿，包被，铺床，收拾卧室，然后拉上窗帘，一开始雨点每次看到宝妈拉窗帘的时候都露出那个单纯的无辜的外加疑惑的小眼神，好像在思考，天怎么一下子就暗下来了，哈哈，也是爱思考的小盆友，但几天下来，雨点想明白啦，这一系列的状况就意味着一件事：要睡觉了，所以当宝妈收拾完毕，喂奶的时候，雨点开始使劲使劲的吃，吃的多多的，然后呼呼就睡，在宝妈静置她十五分钟之后，放小床上依然睡得好香O(∩_∩)O~
（结论：要给宝宝早日养成一套固定的睡前流程，让宝宝知道，妈妈做这些就要睡觉啦，特别是自己带的妈妈，睡前半小时就不要逗宝宝玩了，开始慢慢地让环境安静下来，之后做睡前流程，宝宝并不会不懂的，还有就是哄宝睡觉不要晃不要唱歌不要说话）
不过，宝妈上半夜依然不敢进屋睡，特别怕把宝吵醒，电视也不敢看，经常就是上半夜在沙发上睡到雨点醒来，然后才进屋喂奶，之后睡觉。然后宝妈继续想啊想啊，要是雨点能放下自己睡就好了，然后宝妈就各种查询啊，综合考虑啊，终于找到了一个靠谱的方法，晚上进行完睡前流程以后，宝妈就喂饱雨点，然后摸着肚肚饱饱的之后，就拍拍，把宝放在小床上，让他自己睡，第一天宝那个不乐意啊，哭了十五分钟，睡了一分钟，然后又哭，哭了又睡一分钟，哭的时候宝妈就摸摸她的小脑袋，摸摸她的小手，就是不跟他说话，之后第一天雨点哭了三次以后就睡熟了，第二天放下以后，雨点左看看右看看，吃吃手玩一会就睡着了，第三天，雨点眨眨眼就睡着啦，呼呼，这里真的要提一下床铃啊，真的帮了宝妈不少，白天雨点看着它自己玩好久，晚上睡觉的时候也是看着看着就睡着了。
后来每天宝妈就九点左右的时候就进卧室睡觉，看看雨点的状态，经过了几天的实验，雨点就只哼哼了两声就继续睡了，之后呢，在晚上雨点醒过来的时候，先不理他，直到她饿的开始哼唧的时候才过去先摸摸她的小脑袋，摸摸她的小手，然后雨点有时候居然就这么睡着了。。。虽然很短暂之后又醒了，呼呼，当摸摸不行的时候就直接抱她起来喂奶，经过了两三天，雨点下半夜只起来一两次了O(∩_∩)O~宝妈那个心花怒放啊！！！然后又过了几天，雨点睡之前和醒来以后开始吃的更多啦，半夜有时候醒一次，但是自己吃吃手玩一玩就又睡着啦O(∩_∩)O~又过了几天，晚上雨点小盆友不在醒了，一觉到天亮，哇哈哈哈O(∩_∩)O~
（结论：晚上把宝放下让他自己睡，让宝知道睡觉是自己的事情。有时候晚上宝醒过来只是想玩一下，跟大人晚上睡不着是一样的，所以如果宝不叫你的话，做父母的就给他自己空间，让他自己学会入睡。吃手只是宝自我安慰以及玩，并不代表宝饿了。还有就是，不是抱抱才能安抚宝宝，抚摩也是一种安慰，而且效果更加好一些）
呼呼，就这样，宝妈的睡眠大作战就这么华丽丽的胜利啦，不过也有可能是雨点的性格原因，或者由于是宝妈自己带孩子的原因，没有任何干扰，才会如此顺利落幕，但总算是一点心得哈~
雨点已经两个月零七天啦，今天去打预防针，后知后觉的过了一会才哭了起来，然后很好奇的左看看右看看，可爱极了，而且雨点越来越喜欢妈妈，天天快乐的自己玩，没事就冲着妈妈笑O(∩_∩)O~
雨点呀，快快长大吧，爸爸妈妈爱你O(∩_∩)O~
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发表于 2012-5-30 20:35
