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怀孕4个月之后,就感觉晚上睡觉有点困难了,尤其是半夜上完厕所之后,就感觉腰疼,腿怎么放都不舒服。后来找个靠枕夹在腿中间,前边垫个小被子,腰后边放个靠枕,舒服了点。之后又买了孕妇垫腰枕。可惜也是没睡舒服几天,又不行了。一直左侧睡,累死了。老公在我右侧睡,离的我老远,一人一个被窝。这几天把被罩洗了,改睡一个被窝了,怎么能好好利用老公这个资源呢,让他代替靠枕、腰枕,来提高一下睡眠质量呢?
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