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发表于 2012-5-7 08:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在都六个多月了 晚上或者早上经常小腿抽筋 是正常现象吗? 有没有方法缓解啊!

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回复 安荣 的帖子

是不是吸收的问题,要不你就换个牌子吃。孕期吃不完也没有关系,生完孩子可以继续吃

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安利的钙镁片不适合孕妇的~医院的大夫应该都会说过哈~还是吃钙尔奇D吧~我吃了一阵就不抽了~

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回复 安荣 的帖子

我吃的钙尔奇,但是偶尔也还抽筋,后来发现最好的办法是吃钙片的同时晒太阳,真心有用啊!!

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回复 安荣 的帖子

缺钙了吧,我是偶尔抽筋,半夜睡着睡着就抽筋了我就赶紧起来把手举高下床走几步就好了,左腿抽筋举右手,右腿抽筋举左手。

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楼上的方法管用吗?我也是偶尔会抽筋,每次都是叫老公起来给抻抻按按啥的,以后可以自己缓解了呢

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去听课时老师说小腿抽筋可能是缺钙,也可能是宝贝儿压迫造成的,可以白天原地抬抬脚后跟,就是点点脚。我现在36周,没吃过钙片,也没抽过筋,现在外面太阳好,多出去晒晒太阳,注意防晒啊!

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安利的钙片一遍大夫都不推荐哈,多吃虾皮多晒太阳比啥都管用
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为什么小腿经常抽筋
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