晒昨天的晚饭，一大锅羊肉排骨汤+自己烙的薄饼，减肥持续进行中 - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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最会炒

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发表于 2012-5-8 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近减肥，本着少吃多运动的原则，昨晚的晚饭很简单，炖了一个羊肉排骨汤，烙了几张饼。
上次买的羊肉包了饺子没吃完，剩下的和一些大排骨一起炖了个汤，补补盖。
吃了几块肉肉，重点喝了一碗汤。吃了一张饼，不算多吧？然后出去散步一个小时。昨晚的雾太大了，散步都小心翼翼，像是电影《迷雾》里的场景。
继续说晚饭哈~
用电压力锅炖的汤，炖好以后撒上葱花和香菜末，清淡高营养的汤就好了。
别看这碗里这么多肉，其实我就吃了两块，其他都给LG了。

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最会炒

沙发

发表于 2012-5-8 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

烙的饼，我吃了一张。

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最会炒

板凳

发表于 2012-5-8 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

合照~
我发现这个饼泡羊肉汤里喝，有点西安的羊肉泡馍的感觉

本来就吃半张饼的，因为太好吃，就吃了一张

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地板

发表于 2012-5-8 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

暖暖@qd 发表于 2012-5-8 11:01
最近减肥，本着少吃多运动的原则，昨晚的晚饭很简单，炖了一个羊肉排骨汤，烙了几张饼。
上次买的羊肉包了 ...

做这么复杂还说简单啊，要从几点开始做到几点啊？我每天5点半下班就回家做很简单的家常饭，就炒2个菜或打卤挂面什么的，弄弄就7点半吃饭，要是有事稍微一耽误就八九点吃饭，烙饼这么复杂而且高难度的很少尝试
我怎么感觉高压锅炖汤炖出来的跟清水一样，亲做的汤看着还挺浓的，咋回事呢

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最会炒

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发表于 2012-5-8 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wvv1980 发表于 2012-5-8 11:48
做这么复杂还说简单啊，要从几点开始做到几点啊？我每天5点半下班就回家做很简单的家常饭，就炒2个菜或 ...

呵呵，我也是五点半就到家，一进门先做饭。因为LG回家晚，也是7点才能开饭呢。炖汤要放很多料，用电压力锅炖，快一点。你做的太清，是不是时间不够，或者是没有放调料呢？一般大骨头汤，炖一会汤就变色了。烙饼就简单了，用烫水和面，面和好了擀成薄饼，用平底锅烙，要不断地翻面，还有，锅底要抹油。我可能是做什么事都比较快，习惯了麻利，做饭也稍微快一点。

点评

子涵丫头我比较喜欢用电饼铛发表于 2012-5-9 14:53

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发表于 2012-5-8 12:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饼好博阿，我一弄都那么厚

家有淘气小妮子

凝凝

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发表于 2012-5-8 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很不错啊，看起来很有食欲，烙饼很费时间啊

城阳多多的妈妈

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发表于 2012-5-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真是贤惠的媳妇呀

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9^#

发表于 2012-5-8 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复暖暖@qd 的帖子

真是贤慧的好媳妇，做这么丰盛还咋减肥啊，叫我就不减了，豁出去了，明天再说

彤彤妈

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端午节勋章

10^#

发表于 2012-5-8 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

汤很清淡，喜欢~

可可妈妈

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11^#

发表于 2012-5-8 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我想喝汤呀
我最喜欢羊汤

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最会炒

12^#

发表于 2012-5-8 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

江南偏南nn 发表于 2012-5-8 12:16
饼好博阿，我一弄都那么厚

尽量把饼擀得薄一点，薄点好吃

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最会炒

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发表于 2012-5-8 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

家有淘气小妮子发表于 2012-5-8 12:36
很不错啊，看起来很有食欲，烙饼很费时间啊

不会费时间啊，面用烫水和的，和好了面，擀成饼，用平底锅烙就行了。

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最会炒

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发表于 2012-5-8 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

城阳多多的妈妈发表于 2012-5-8 12:58
真是贤惠的媳妇呀

谢谢多多妈妈夸奖

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发表于 2012-5-8 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

wvv1980 发表于 2012-5-8 13:52
回复暖暖@qd 的帖子

真是贤慧的好媳妇，做这么丰盛还咋减肥啊，叫我就不减了，豁出去了，明天再说1wanwan ...

就一个汤一个饼，也没炒菜，就这样家里那位先生还抱怨我怎么没有菜

我只能少吃，吃完出去散步一个小时，越来越热了，好多小姑娘都穿裙子了，我也想穿

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最会炒

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发表于 2012-5-8 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

八零不后发表于 2012-5-8 13:56
汤很清淡，喜欢~

晚上吃清淡点好

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最会炒

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发表于 2012-5-8 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

yyand 发表于 2012-5-8 14:31
我想喝汤呀
我最喜欢羊汤

我的羊汤没膻味，来喝点吧

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发表于 2012-5-9 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虽然不爱喝羊汤，也来支持你

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发表于 2012-5-9 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

涂果果发表于 2012-5-9 09:12
虽然不爱喝羊汤，也来支持你

喝汤补补身子啊

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发表于 2012-5-9 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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平底锅抹油吗

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