本帖最后由 厚德妈529 于 2012-6-6 14:57 编辑
我家娃现在快2岁6个月了，从我出了月子以后就是我一个人带他，回忆起他刚出生到现在的点点滴滴，真是酸甜苦辣咸五味俱全，想跟妈妈们一起分享一下。 生完宝宝的前三天一定不能喝太油腻的汤，因为油水大了容易堵塞乳腺管。不知道是不是因为我在生完宝宝（我是剖宫产）住院期间老公给我订的通乳腺的汤（我当时喝的是XX的，喝完后XX亲自到病房给帮助通乳腺，教我怎么让宝宝吃上奶头），和出院时老公给我订的下奶汤（好像是叫牛鼻子汤，是中草的，味道挺难喝的），所以我的奶水一直很好，我家娃是在1岁9个月的时候才断的奶，断奶时因为我的奶水还是很多，所以挺痛苦的。断奶时要少喝汤汤水水的东西，我当时是憋了三天，然后找的以前在海慈医院的那个X主任给排出来（X主任现在自己干了，在威海路工商银行后面那），当天就敢抱我家娃了，一周后又排了一次就好了，基本没什么事了，奶多的妈妈建议跟我一样，不然真是太痛苦了，我记得当时前三天的时候胀的我晚上都睡不着觉，不敢碰不敢动的，就连穿衣服都很痛苦，走在路上就怕有人不小心碰到我。 我在坐月子期间真是老传统的那种42天（相信多数妈妈们应该知道现在的月子指的是6周）没有洗澡、洗头、刷牙（只是每天吃饭前漱漱口），因为我的婆婆和老公都是很传统的人，而且老一辈的人都是这么过来的，我觉得应该是对的，也怕落下什么月子病，所以受他们的影响我也这样做了。坐月子期间要多休息，宝宝睡妈妈们也跟着睡，不然宝宝醒了没有精力跟他们战。月子期间不能看电视、玩电脑之类的，绝对不能哭（初为人母可能有很多事情不会做，有一些不知道所措，但是为了眼睛可不能哭），要保护好眼睛，我婆婆当时在月子里好像是遇到家里亲人过世的事，结果眼睛哭坏了，后来到医院做手术、打激光也没治好，眼睛落下了毛病。在月子期间建议妈妈们（特别是剖宫产的妈妈）尽量躺着喂宝宝，不要抱着喂，因为我当时刚开始坐月子时婆婆虽然总是让我躺着喂，可是我不太会，所以总抱着喂，现在我是知道厉害了，落下了腰痛的毛病，很痛苦；给宝宝喂奶时不要让宝宝把奶水吃散了，不要宝宝一哭就给喂奶，最好定点，比如两小时一喂，还有一点也很重要，妈妈们喂奶时要让宝宝两边的奶都吃到，不然妈妈的乳房会被吃偏的，那时就不好看了。如果家宝宝是纯母乳喂养，宝宝就是不太喝水也不要紧，因为母乳中60%都是水，如果宝宝喝奶粉就需要喝水，不然容易上火，宝宝如果不爱喝，建议妈妈们买那种宝宝专用的硅胶小勺喂，切记每次要少一点，不然会呛到宝宝的；还有一点，千万不能给宝宝喂蜂蜜水，当时我家娃不喝水我跟老公没办法给他喝蜂蜜水，到了40多天不是要回医院做检查嘛，我们跟大夫一说大夫把我们给批评了一顿，说不能喝，但是具体的原因我记不清了，反正是不能喝就对了。要想奶水多就要多喝汤汤水水的东西，切记不能太油腻，建议妈妈们喝妈妈奶粉、豆浆、撇了油的排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等，饮食以少食多餐、软烂的为主，吃水果选温性的，最好切的薄一点用温开水烫一下再吃，保护好牙齿，不能吃寒性水果，比如西瓜，不然宝宝吃了你的奶会拉肚子，严重的会便血。 月子期间的宝宝肯定是以睡觉为主了，因为宝宝刚从妈妈温暖狭小的子宫出来，还未适用，妈妈们可以用小包被包着宝宝用宽一点的带子系在宝宝上臂的位置（不要太紧），这样宝宝会有安全感，睡觉会好很多，不会惊醒，同时建议妈妈们在宝宝睡觉时播放一些轻柔的音乐，这样既有助于宝宝睡眠，又不会因为当房间里有声音而吵醒宝宝；当宝宝醒的时候妈妈们可以陪他们玩，弄个红色的小球吊在宝宝脚的位置并且轻轻晃动让宝宝看，还有用黑白色的卡片让宝宝们看，对宝宝的视觉发育有好处。 以上是我回忆在坐月子期间的一些点滴，想到什么我会再补充完善的，期待妈妈们一起交流，希望对正在坐月子和即将成为妈妈们的您有所帮助。
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发表于 2012-6-6 10:55
