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本帖最后由 一朵奇云 于 2012-4-30 21:49 编辑
这可是我在咱们板块的处女贴啊,哈哈,~~献给咱滴活动啦~~
鸡蛋是俺家必不可少的东西,每天肯定要吃到,今天先发给闺女做的鸡蛋羹
一、鸡蛋羹
原料:鸡蛋1个
配料:少量盐步骤:
1、鸡蛋磕入碗中,搅拌
2、加入鸡蛋两倍的水,再次搅拌(用半个蛋壳接水,一个完整的鸡蛋,加入四次半壳鸡蛋水,水一定是要温水,不能用凉水)
3、放入少量盐,搅拌(俺家闺女八个月大,可以加一点点盐,宝宝小的话可以不用加)
4、用保鲜膜覆盖打好鸡蛋的碗
5、锅中放水提前烧开
6、把碗放到烧开水的锅中,注意锅盖一定不要盖严,留少许缝隙(为啥俺也不知道,老公说这样好,哈哈)
7、蒸10分钟,然后挺火,闷2-3分钟,不要闷的时间太长,容易老
8、好啦,黄嫩黄嫩的鸡蛋羹出炉啦
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二、菠菜炒鸡蛋我是大力水手,我爱吃菠菜,哈哈,这个时期吃菠菜正好可以给宝贝补铁
主料:菠菜 鸡蛋
配料:胡萝卜、蒜、盐、油
步骤:1、鸡蛋打碎、菠菜切断、蒜切片、胡萝卜切丝备用
2、锅中入油,加入鸡蛋翻炒,熟后出锅
3、锅中入油,少许,加入蒜翻炒,出味后加入菠菜
4、加入炒熟的鸡蛋混合翻炒
5、好啦,可以出锅啦
6、入盘后加入胡萝卜丝点缀
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三、皮蛋瘦肉粥
做出来真的很好吃,哈哈
主料:大米 皮蛋 瘦肉
配料:菠菜叶 盐 水
步骤
1、先把大米淘水,放入电饭煲中烧开(就跟平时煮粥一样)
2、皮蛋切小块备用(用刀切,蛋黄容易粘在刀上我一般都是用一根线切皮蛋,一点都不粘,很好)
3、菠菜叶切小块备用(几片菠菜叶就够了,我是中午炒菠菜鸡蛋时留了几片叶子,正好晚上用了)
4、瘦肉切片,最好薄一点,容易熟,备用
5、大米粥烧开后,加入瘦肉片、皮蛋,盐少许,因为本来皮蛋就是咸的,继续熬
6、大米彻底熬烂了后加入菠菜片(前期熬的时间我总计用了1个小时)
7、哈哈,可以出锅啦
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四、鸡蛋豆腐皮
主料:鸡蛋、豆腐皮
配料:胡萝卜、葱 、 油 、豆瓣酱
步骤:1、豆腐皮切丝、胡萝卜切丝、葱切丝(其实我之前一直用一个尖椒的,出味又好看,但是这次家里正好没有了,就用葱叶代替了)
2、鸡蛋打散、做成鸡蛋饼,然后切丝备用
3、豆腐皮入锅翻炒,加入豆瓣酱,因为豆腐皮比较干,加入少许水
4、豆腐皮炒的差不多了,加入胡萝卜丝以及葱丝,我没有再加盐,因为要喂奶吃盐少,豆瓣酱已经挺咸了~~
5、出锅,把切好的鸡蛋饼撒到菜上,完成啦
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五、香椿芽炒鸡蛋
昨天公公从老家过来,从自己家树上摘的新鲜的香椿芽~~绝对新鲜~~
主料:香椿芽 鸡蛋
配料:油
步骤:1、香椿芽切小段
2、鸡蛋在大碗中打散
3、香椿芽放入鸡蛋中,加入盐搅拌
4、锅中入油,加入搅拌后的鸡蛋香椿芽
5、煎至两面金黄就可以出锅啦~~
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六寿司
这是自己第一次做寿司,最简单的款式,由于今早上着急带宝贝去海边玩,照片拍的也不多,成品图还是拿到海边拍的,哈哈,不过外甥说很好吃,很有成就感
步骤:
1、黄瓜切条、火腿肠切条备用
2、鸡蛋煎饼,然后切成条状备用
3、米饭提前蒸好的
4、寿司帘上铺一张海苔
5、海苔上铺拌好的米饭,两端留出一些空隙
6、铺满后,一端放几条黄瓜、火腿肠、鸡蛋丝、肉松
7、开始卷,借用帘子的力量往前卷
8、卷好,切开,建议找把快刀,刀上沾点凉水,不粘。
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