连续减肥3个月，成功甩肉20斤，撒花鼓励自己 - 谈天说地 - 青岛妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：青岛妈妈网 » 谈天说地 » 连续减肥3个月，成功甩肉20斤，撒花鼓励自己

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 20 \| 浏览: 2658 \|倒序浏览 \| 字体: tT [产后恢复] 连续减肥3个月，成功甩肉20斤，撒花鼓励自己 [复制链接]

Rank: 15

私房钱: 3158
宝宝生日: 2010-11-12
积分: 3207
UID: 6470015

主题

发表于 2011-11-17 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

在宝宝1周岁时，在连续减肥3个月后，成功甩掉20斤肉肉，昨天和老公开完笑说：20斤肉什么概念，就是宝贝现在的体重，呵呵，听得老公都呆了，说我太厉害了！从135斤到115斤，但是，离我的理想体重还有一段距离，待减肥到100斤时，再上来撒花！加油、加油、加油。。。。。。

回复引用

Rank: 14

私房钱: 3020
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 2939
UID: 3627153

沙发

发表于 2011-11-17 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太有毅力了亲，你是怎么减的？跟我们大家说说呗

点评回复引用

子渝

Rank: 20

私房钱: 19596
宝宝生日: 2010-10-25
积分: 33629
UID: 3973386

板凳

发表于 2011-11-17 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咋减的啊
我也加油加油

点评回复引用

爱叮叮

Rank: 19

私房钱: 7464
宝宝生日: 2010-06-17
积分: 15217
UID: 3967655

地板

发表于 2011-11-17 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 luxinyu 的帖子

亲真厉害，佩服

点评回复引用

Rank: 15

私房钱: 3158
宝宝生日: 2010-11-12
积分: 3207
UID: 6470015

5^#

发表于 2011-11-17 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的体重在131时，我还没有任何减肥的想法，过了几天当我再次称体重时已经飙升至135斤，我当时被吓坏了，按照这个长法如果再不采取措施，身材会不断横向发展，然后就下定决心开始减肥！
我的理念是健康减肥：少吃多运动，开始的时候会容易放弃，但只要坚持一段时间，就会慢慢出来效果了，我给自己制定了目标，每个月减4斤，现在每个月都能达成！为了身体健康不要急于求成，要慢慢来，贵在坚持！奥，我现在每天（经期除外）喝绿茶、普洱茶
以上就是我的减肥心得，希望对正在减肥的妈妈们有所帮助！

点评

nuogu 谢谢。我的体会也是要注意管住自己的嘴发表于 2011-11-17 18:55

点评回复引用

Rank: 15

私房钱: 4216
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 4094
UID: 4157275

6^#

发表于 2011-11-17 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了。

点评回复引用

Rank: 15

私房钱: 4821
宝宝生日: 2010-07-29
积分: 3887
UID: 3998601

7^#

发表于 2011-11-17 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的饮食，怎么安排的啊，怎么吃饭啊，羡慕羡慕啊过来讲讲来啊，，，，，

点评回复引用

Rank: 25

私房钱: 37163
宝宝生日: 2011-10-07
积分: 67886
UID: 5733464

8^#

发表于 2011-11-17 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么减的啊

点评回复引用

Rank: 19

私房钱: 13514
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 16279
UID: 5485393

9^#

发表于 2011-11-17 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝现在七个多月，我还没开始减肥，但是体重从160多嗖的就到了130，我也不知道为什么~

点评回复引用

高高妈妈

Rank: 18

私房钱: 15165
宝宝生日: 2010-05-11
积分: 13002
UID: 6265348

10^#

发表于 2011-11-17 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主有毅力啊，佩服佩服

点评回复引用

Rank: 17

私房钱: 8669
宝宝生日: 2010-10-09
积分: 8736
UID: 5504525

11^#

发表于 2011-11-17 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

能谈谈细节吗？！！！急切想知道啊！！

点评回复引用

可可妈妈

Rank: 25

私房钱: 34394
宝宝生日
积分: 140680
UID: 5210004

12^#

发表于 2011-11-17 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真有毅力呀

点评回复引用

Rank: 20

私房钱: 17668
宝宝生日: 2009-08-02
积分: 29519
UID: 3818418

13^#

发表于 2011-11-17 17:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太强了哈

点评回复引用

小语妈

Rank: 20

私房钱: 24833
宝宝生日: 2011-08-10
积分: 41425
UID: 6227497

14^#

发表于 2011-11-17 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎呀 20斤呢好厉害

点评回复引用

悠悠阳光

Rank: 20

私房钱: 8260
宝宝生日: 2010-03-16
积分: 26307
UID: 2845274

15^#

发表于 2011-11-17 19:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就没这个毅力，哎

点评回复引用

天祺妈妈

Rank: 20

私房钱: 30348
宝宝生日: 2009-05-07
积分: 39307
UID: 2844463

16^#

发表于 2011-11-17 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家老大一岁我从136瘦到104 正想到100来着又怀孕了烦躁

点评回复引用

家有淘气小妮子

凝凝

Rank: 25

私房钱: 39852
宝宝生日: 2009-07-03
积分: 61044
UID: 6026351

17^#

发表于 2011-11-17 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺只想对嫩说一句话......嫩太厉害了

点评回复引用

Rank: 27

私房钱: 73163
宝宝生日: 2008-12-29
积分: 57069
UID: 2843459

诚信公约

18^#

发表于 2011-11-17 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这几天看到都说喝茶减肥呢，真的吗？

点评回复引用

Rank: 15

私房钱: 3158
宝宝生日: 2010-11-12
积分: 3207
UID: 6470015

19^#

发表于 2012-7-31 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在宝宝1周岁时，在连续减肥3个月后，成功甩掉20斤肉肉，昨天和老公开完笑说：20斤肉什么概念，就是宝贝现在的体重，呵呵，听得老公都呆了，说我太厉害了！从135斤到115斤，但是，离我的理想体重还有一段距离，待减肥到100斤时，再上来撒花！加油、加油、加油。。。。。。

   经过5个月的整休期，现在55KG的我再次开始减肥了，这么热的天，不好好利用是不是太可惜了，整休的5个月没有刻意减肥，由着自己，结果就是增了4斤肉，经过7月份又重新把肉肉甩掉了。
   从55KG开始，向50KG努力，减肥需要毅力更需要坚持。
   减肥的目的很简单，不用让身材选择衣服，不用考虑尺寸，只要喜欢就拿下奥。

点评回复引用

Rank: 18

私房钱: 14690
宝宝生日: 2010-05-02
积分: 14108
UID: 6175273

20^#

发表于 2012-7-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

向你学习哦。。。本人现在117斤。。

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

连续减肥3个月，成功甩肉20斤，撒花鼓励自己

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013572公安机关备案号：44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部