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发表于 2012-11-7 19:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这两天上厕所都蹲好久,腿都麻了,姐妹们快点搭救一下我吧

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早晨空腹喝浓一点蜂蜜水,要用温热的水冲太热的水会把蜂蜜冲木有营养了!多吃粗纤维的蔬菜

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孕期很容易便秘的,我的经验就是多喝水,另配纽曼思益生菌吃~很管用

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宝爸爱宝妈

高 二

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这个得看个人情况,我现在是酸奶也喝着,菠菜也有时候吃着,还打了胡萝卜橙汁喝,但都没什么效果,现在全靠着开塞露。希望生完了会好点。

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回复 fairymeiling 的帖子

不建议你用开塞露,这个hi刺激肠道,容易产生依赖性,而且用多了对宝宝也不好,你可以试试喝西梅汁,这个反应效果挺好的,而且是纯天然的果汁,是增强肠道的蠕动性,没有依赖性,喝着放心http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w4.1.5k9j13&id=20980712778
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上火便秘怎么办?腿都麻了,姐妹们求救
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