‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 22 | 浏览: 7789 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
主题
发表于 2013-6-25 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
夏天真的来了,天气越来越热了,我现在真是懒得做饭呀,在阳
台做饭太热了,太阳快晒晕我了,尤其是炒菜的时候,不仅使菜
肴被炒熟了,连我都被炒熟了。

今年夏天又来了,又开始热了,懒得炒菜,还是做蒸菜吧,又简单又没有油烟烦恼,荤素搭配,营养也很丰富哦。
食谱:黄豆酱蒸五花肉
食材:五花肉,洋葱,茄子,胡萝卜,香菇,黄豆酱,调料

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
做法:

五花肉洗净,锅里放水和花椒,把五花肉煮一下

QQ截图20130625111204.jpg



Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
准备食材


QQ截图20130625111235.jpg



Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
洋葱洗净,切丁


QQ截图20130625111355.jpg





Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
香菇焯水

QQ截图20130625111433.jpg








Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
胡萝卜一根

QQ截图20130625112647.jpg





Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
洗净去皮


QQ截图20130625112731.jpg





Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

私房钱
15589  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
16885 
UID
5020477 
等着看,呵呵

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
切块

QQ截图20130625112904.jpg




切片

QQ截图20130625112917.jpg








Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
茄子洗净去皮

QQ截图20130625113340.jpg





QQ截图20130625113350.jpg








Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
切厚片,中间切一刀不断刀


QQ截图20130625113446.jpg





Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
香菇切丁


QQ截图20130625113524.jpg





Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
煮好的五花肉切薄片

QQ截图20130625113853.jpg




Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
五花肉用调料腌制一下

QQ截图20130625115126.jpg




Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
锅里放一点油,把孜然炒香,放进腌制的五花肉里,再放点黄豆酱

QQ截图20130625115848.jpg




QQ截图20130625115854.jpg




Rank: 10

私房钱
790  
宝宝生日
null 
积分
844 
UID
9163129 
等着,呵呵

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
把五花肉放进茄子片里,每片茄子片里都夹几片五花肉,把腌制五花肉的料汁,拌在所有蔬菜里,放在茄子片上面,上锅蒸制半个小时。

QQ截图20130625122928.jpg





Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
茄子片夹五花肉那一步,忘记拍照了

QQ截图20130625123104.jpg




Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

私房钱
2911  
宝宝生日
null 
积分
2423 
UID
7828439 
这是做好的样子,非常好吃哦,荤素搭配,很有营养。


QQ截图20130625123146.jpg





Rank: 20Rank: 20

私房钱
21883  
宝宝生日
null 
积分
20718 
UID
8177080 
夏天我也不想做饭,这个还挺好的,不那么热。
‹ 上一主题|下一主题
黄豆酱蒸五花肉,夏天热得还真不想做饭
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部