- 在线时间
- 142小时
- 注册时间
- 2012-10-19
- 私房钱
- 3275
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 3410
- 帖子
- 578
- 精华
- 0
- UID
- 8829171
 
- 私房钱
- 3275
- 宝宝生日
- 2012-12-20
- 积分
- 3410
- UID
- 8829171
|
本帖最后由 好孕影像 于 2013-8-16 13:36 编辑
怀孕之后对身体姿势真的要求超高哦，不能歪着、不能仰着还不能走的太快，手涨、脚肿总是感觉累，真的好辛苦哇~~~~~~~~
有这些问题的亲，可以试试通过孕妇瑜伽的方式来缓解一下哦~，孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。
8.25日（星期天）好孕影像特意邀请来自听海瑜伽的印度教练Ambesh Tyagi为孕妈妈们带来一堂免费的瑜伽讲座。
Ambesh Tyagi教练有10多年的瑜伽教学经验，他将自己多年的瑜伽教学经验、医学经验和中国人的身体状况相结合，在传统瑜伽的基础上，做了科学合理的演变和创新，尤其是孕妇瑜伽一例更是深受青岛广大准妈妈们喜爱~
讲座地点是好孕影像孕妇沙龙。好孕影像孕妇沙龙是青岛为数不多的专业孕妇会所。
所以这次免费活动对准妈妈们还是超有意义的哦~，本次讲座限20名准妈妈参与，感兴趣的妈妈们快来报名吧~
【网站】 www.haoyunyingxiang.com
[时间]：2013.8.25（星期天）15:00
[地点]：好孕影像孕妇沙龙，CBD万达商务B座2218
[主讲]：Ambesh Tyagi（印度）
[报名人群]：青岛的准妈妈们
[报名电话]：0532-85721791 [报名QQ]：11254838
|
|
发表于 2013-8-15 10:46
这次好像狠给力啊！！！这个印度的Ambesh Tyagi是青岛最好的瑜伽馆-听海瑜伽的主印度教练呢，看来你们这次真的是用心了
给我报一个名哈 先占着！哈哈
