每天一碗养肾粥，白发不见了，皮肤气色都好很多~~ - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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幸福的凡凡妈

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发表于 2013-11-15 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

朋友推荐的一款粥，养肾很好。每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好的呢。

　　黑豆（1小把）
　　黑米（2把）
　　黑芝麻（1小把）
　　百合（10片）
　　薏仁（2把）
　　核桃（2个）
　　大米（2把）
　　红糖

　　另外核桃也可以换成花生米。
　　以上是两个人的量。

　　每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。

　　自己好好收藏吧以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

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王城恋太	+ 100	+ 100	很实用！

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沙发

发表于 2013-11-15 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的管用吗？少白头那种的能不能治

小王子的狐狸

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板凳

发表于 2013-11-15 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我明显能感觉到这2年皮肤变得不如以前细腻了，还发暗，毛孔也变大了，还起斑。。。是不是就是肾的原因啊？？？喝这个粥管用吗？

点评

幸福的凡凡妈肾脏是保持人体年轻的特别重要的器官啊，我们要保养它。这粥喝了就算不管用也不会有害，可以试试。我觉得蛮好的。发表于 2013-11-16 23:37

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地板

发表于 2013-11-15 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果断MARK！

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5^#

发表于 2013-11-15 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个有用啊~~

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发表于 2013-11-15 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下个星期喝个试试，希望有用吧！

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发表于 2013-11-15 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就喝了两天，感觉有点上火

点评

幸福的凡凡妈嗯，可能体质有关系，我以前喝枸杞什么的一喝就上火发表于 2013-11-16 23:37

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发表于 2013-11-15 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的这么有效吗？

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发表于 2013-11-15 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的治白头发吗？

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发表于 2013-11-15 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2岁宝宝可以喝吗

恒星的眼泪

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11^#

发表于 2013-11-15 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幸福的凡凡妈的帖子
朋友推荐的一款粥，养肾很好。每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和 ...

真的吗

幸福的凡凡妈

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发表于 2013-11-16 23:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复恒星的眼泪的帖子

嘿嘿我对象喝了我觉得管用呢

幸福的凡凡妈

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13^#

发表于 2013-11-16 23:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我明显能感觉到这2年皮肤变得不如以前细腻了，还发暗，毛孔也变大了，还起斑。。。是不是就是肾的原因啊？ ...

肾脏是保持人体年轻的特别重要的器官啊，我们要保养它。这粥喝了就算不管用也不会有害，可以试试。我觉得蛮好的。

幸福的凡凡妈

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14^#

发表于 2013-11-16 23:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就喝了两天，感觉有点上火

嗯，可能体质有关系，我以前喝枸杞什么的一喝就上火

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发表于 2013-11-18 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以试试，就怕补了再上火

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发表于 2013-11-18 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天早上再喝，LG和孩子都不爱喝，称其为墨汁子。

泉州心如止水

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17^#

发表于 2013-11-18 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小王子的狐狸的帖子
我明显能感觉到这2年皮肤变得不如以前细腻了，还发暗，毛孔也变大了，还起斑。。。是不是就是肾的原因啊？ ...

吃了一段时间，没什么效果！

奔走的77小姐

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18^#

发表于 2013-11-19 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吾儿淘宝发表于 2013-11-15 22:14
2岁宝宝可以喝吗

宝宝喝了会不会上火啊

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19^#

发表于 2013-11-29 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

.粥本身就滋润人的.有时间试试.

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每天一碗养肾粥，白发不见了，皮肤气色都好很多~~ ...

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