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本帖最后由 wentingleaf 于 2014-4-20 16:38 编辑
小晨晨，男出生在青岛市立医院西部
心疼妈妈的宝贝，在超预产期12天的情况下，最后一刻没让妈妈受多余的折磨，正常顺产无侧切。
准备期：因为是有计划性的期待晨宝贝出生，所以提前去做了免费孕前检查，开始吃叶酸，一开始吃免费发的，后来老公给买的所谓纯植物的好像。老公不抽烟，此时戒酒。
怀孕期：继续叶酸，后来又加钙片和多种维生素。吃苹果、核桃、黑芝麻。其他零食什么的基本不吃，还好当时口味不怎么变，没有孕吐，只是偶尔坐车会恶心，所以吃东西不怎么费事，没有那种特别想吃，不吃就不行的，就是嘴馋，老觉得不吃点就闲得慌。肚子一直到快生都不太显，除了不大敢跑之外活动都比较敏捷，怀孕五个来月公司就不让干了，我就基本每天一趟的逛街逛早市，爬楼梯，后期广场散步。发的怀孕手册后的一些运动做一些，从网上找的简单怀孕瑜珈，偶尔想起来就做一点，因为不专业不敢做太多。但是这些自我感觉很有用，至少后期孕检宝宝头部正常也算是比较早入盆，但感觉还是不要做过量，差不多就好。还有就是记得领孕妇胸章，因为我那时没有，后期做检查有一次坐公交一直站着没人让座，也不知道是不是没人看出来是孕妇，反正站了一路估计7、8站有了。心情一定要保持舒畅，因为孕期有些事情不尽如人意，弄得自己当时心情不好，到现在后悔的要命，但是也没有后悔药可以吃了，这个时候除了家人的关怀就是自己的调节了。胎教音乐听不大下去，找了一点轻音乐听，晚上睡觉给宝贝读点书。
生产准备：早期打听了很多人，准备的东西大差不差。医院也配备的孕产包，东西还是比较齐。宝宝洗澡的盆要准备好，在医院里有护士给宝宝洗澡用的，我当时只选择了洗澡没让宝宝游泳。
生产进行中：预产期就去住院了，因为进去就不能出来，提前简单清洗一下再去比较好，因为顺产的话也不知道什么时候才生。因为我是超预产期，原本说要打催产素还要防水囊（查了网还真有点怕怕），因为自己知道大约怀孕的时候，知道会拖，大夫也说要不等等看，说好当天再不行就放，结果就最后这一天开始阵痛，没打催产素也没防水囊。当时以为是肚子不好，但是稍微有些频繁了掐着表都是很有规律的。下午开始，到晚上我觉得还是可以睡一觉的，而且觉得不会很快开，结果晚上接班护士让进去检查就发现已经开三指了，让在里面待产室呆着不让回病房了。开骨缝的时间比较难熬，都是看着表一点一点挨过来的，那是好几个小时啊，这样还有说我开的还算挺快的。准备巧克力补充，大夫还有说喝红牛的，我当时没准备。疼的时候不要大喊大叫，留点体力，结果我忍的大夫都不觉得我已经开八指了~生产的时候听助产士的说话，疼的时候施力。然后加油努力，期待宝宝出生的那一刻吧。
生产后：生产后是被推到对面，要穿过一个大厅走道，这点是比较不满意的，不过包的还是比较严实应该没什么。病房因为当时提前人家不给预约（毕竟里面没认识的人，一切靠自己，可能这个也有一定的关系），当天单间只剩下最贵的了，所以要的普通的，两个人一间还行，待产那里要是家属陪着是要问打扫卫生的大姐租个折叠床的，不贵，但是不怎么舒服，而且要找个结实翻身不响的，因为也是两人间，不想影响人家睡觉，生完孩子的这个两人间时多给一张相同的床，方便家属陪。但是还是觉得有条件的要单间。因为最重要的厕所在外面，而且就一个坐坑，两个蹲坑（不过这也比待产的那边好，一个做一个蹲）。当然开始是不让下床的，准备好简易便盆，医院买的。然后就是床与床之间就有个帘子挡着，门口进门有风，窗户进风，唉，主要我是接近冬天所以免不了还是受凉了，夏天还好一些吧。另外就是孩子哭闹比较影响休息，孩子都会哭的，感觉抱歉但也没办法不是。三天后出的院，保留好XX，这些大部分都是可以报销的。排除其他费用，住院的钱大约1800。医院报一部分，妇幼保健院报一些，街道报一块，大约花了500块左右吧
想起来再补充~
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发表于 2014-3-29 11:26
