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发表于 2015-5-18 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 好孕影像 于 2015-5-18 10:17 编辑


         初夏时节,好孕影像为孕妈们带来精彩纷呈的【孕妈课堂】
本月课程有:
孕妈瑜伽、孕期舞韵、孕妈肚皮舞……这个夏天,一起【孕】动起来~

赵王 (2).JPG

赵王 (24).JPG


孕妇瑜伽的好处:
       通过瑜伽的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,随着肚子的增大和身体重心的转移,孕妇瑜伽体位能够帮孕妈保持平衡,有效改善血液循环,减轻水滞留,增强骨盆肌肉,有助于顺产。常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解。  
    孕妇瑜伽休息术能够克服孕期疲劳,让孕妈感觉精力充沛。练习1个小时的孕妇瑜伽休息术,效果相当于4个小时的良好睡眠。



活动时间:5月23日 10:00
活动地点:延吉路万达B座2218室(好孕影像孕妈沙龙)

还在等什么快快拿起电话报名吧:报名电话:400-997-6727



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