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健康专家指出,一双好鞋应该是与脚合为一体的,太大或太小都不是最佳状态。洞洞鞋过于宽松柔软,不合脚,对脚起不到保护作用,因此容易发生意外,尤其是着急赶路或上下电梯、楼梯时,一不小心,就会扭伤或磕伤。如果到了下雨天,雨水从鞋子缝隙中渗入,使原本宽松的鞋又多了几分湿滑,在这种情况下,双脚更容易打滑而出现摔倒、扭伤。再加上市场上有很多冒牌货,底部起不到防滑作用,更易发生意外。因此建议,上班或下雨天尽量少穿洞洞鞋,特别是以下三类人更要避免。
孕妇:一是减少意外事故的出现,第二,这时期的女性体重、内分泌和雌激素发生了改变,全身关节也很松弛,有的还可能出现脚肿或足弓降低而影响走路,也就是常说的平足。
老年人:最好能选底部较硬、稍厚,里面柔软,且有足弓垫的鞋。糖尿病和类风湿关节炎患者穿不合适的鞋可能会加重病情。
孩子:不合脚的鞋会影响孩子的步态,使他们在玩耍时容易发生意外。因此,家长应加强看管,避免意外发生。
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