小禾221

上周六去紫晶 听课，是八医的大夫讲的课，没记医生的姓名。大概整理了下那天讲的内容，希望大家能分享，没去的准妈妈也可以参考下：

产后30分钟开奶。初乳含丰富的营养和免疫活性物质。
让宝宝吸吮双侧乳房各3-5分钟。

一般婴儿的第一口食物是母乳，但需要注意特殊类的婴儿不能饿着，如果母乳来的慢，最好
还是先喂些奶粉充饥，这类婴儿有：小于胎龄儿（），饿着容易出现低血糖。


喂养姿势：
推荐坐位：让宝宝含住乳头和大部分乳晕；用肘弯托住宝宝。
按需喂养：一般2-3小时一次，全天6-8次。

判断宝宝是否吃饱：
1、        每次吃奶的时间约20分钟，两侧各10分钟；
2、        吃饱后自动吐出奶头；
3、        每天小便至少6次；
4、        满月时体重增加至少500g；
5、        生后两周体重超过出生体重；

保持母乳充足的技巧：
1、        相信自己的能力可以喂饱自己的宝宝；
2、        保持好心情，不要太焦虑；
3、        妈妈要保持营养充足（可以多加些蛋白质，比平时多100-150g），
4、        注意补充水分（多吃些蔬菜和水果，但不要吃凉性的，例如梨子，但可以吃些苹果、香蕉等）
5、        吸吮的次数越多，奶水越充足；
6、        两边乳房都要让宝宝吸吮；各10分钟；
7、        要吸空乳房；
8、        避免乳头受伤。

母乳喂养时间：
1、6个月内给予纯母乳喂养；
2、6个月后继续，最好持续到2岁断奶；

新妈妈常问的问题：
1、        母乳喂养需要再给宝宝喂水吗？
-----不需要，但如果发现宝宝的尿水过黄，说明缺水，可以少量喂点。
-----而且不要让孩子热到。
2、        我的奶水够吗？
-----妈妈要自信，如果不能确定，可定期做体检。
3、        宝宝吐奶怎么办？
-----不要立即宝宝抱起来拍背（竖立），那么会呛到肺里，使宝宝受伤。
-----在不影响宝宝发育成长的前提下，一般吐奶不要紧，也不用到医院做处理。
4、        宝宝老是稀便，有问题吗？
5、        宝宝怎么老是发惊？

母乳喂养的妈妈还需要知道的问题：
1、        宝宝需要补钙片吗？
-----妈妈不要乱给补，一般母乳可以提供钙质所需。
如果发惊，可咨询医生后适量补充。
钙多了，宝宝容易得高钙血证。
2、        伊可新（药名）什么时候补？
-----伊可新其实就是鱼肝油。
-----母乳里含维生素较少时，需要补
-----一般母乳喂养的都缺，宝宝半月个大时就应该补充伊可新了。
3、        带宝宝晒太阳了，是不是就不用吃伊可新了？
-----如果晒太阳，宝宝要短衣短裤、并且不能隔着玻璃晒太阳2小时，当天可以不用吃伊可新。
4、        母乳中含的维生素K1很少，妈妈应多吃深绿色的蔬菜，来补充维生素K1.
K1少了，容易造成宝宝拉血便，宝宝大了以后缺少K1的话，容易造成颅内出血，
K1很便宜，如果医生建议补充，家长应配合。

母乳确定不够怎么办？
1、        添加婴儿配方奶粉，不要让宝宝吃鲜奶，因为鲜奶的蛋白成分太高。
2、        过敏体质的宝宝，建议吃深度水解蛋**。

喂配方奶粉需要注意：
1、要严格按照奶粉说明书的要求加水、加奶；
2、一般不需要再额外喂水；
3、一般无需常规补充维生素D制剂；
4、要有过敏反应，应及时就医。

如何添加辅食？
顺序：
1、各类食品（如婴儿营养米粉，主要是加强铁等元素）
2、蔬菜汁/泥
3、水果汁/泥
4、动物性食品（添加顺序：蛋黄泥、鱼泥、全蛋、肉末）

vila

楼主辛苦了，正好解答了我好几个问题，还有个问题请教下楼主，宝宝多大开始补钙啊，宝宝刚出生几天医院就給发了两种补钙的药，不知道该不该給吃呢

晔晔妈

楼主真是个细心的好妈妈！

共倚斜阳

谢谢楼主分享

bigfish

多谢楼主分享，很受用。

战宝宝

真用心。
谢谢

wanzi-521

学习了，辛苦楼主了

rose_lq

多谢楼主分享。

nochangfa

内容很赞哦~

dodo17

很有用，谢谢楼主了。

猪宝儿妈妈

小店有日本原产婴儿米粉。明治和松屋的。

qdxmm4

笔记记的真仔细啊

xglazah

记的很仔细呀

心情

好贴,顶了.............很有用

洁宝宝

那天我也去听课了呢，但没有楼主那么细心把笔记记的那么清楚。。

浩浩L

谢谢楼主,一定要浩浩爷爷奶奶好好学习学习.

天堂的童话

谢谢美女妈妈共享~~

牛妈妈与牛宝宝

谢谢分享！LZ好仔细。赞个！