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孩子长得快,什么都要补! 
这妙招我用了大半年啦,怎么就是忘了给JMM分享呢! 
例如补锌:买新鲜的虾,海蛎子什么的回家洗干净,水煮,冷凉啦把汤汁倒在冰格里,如果孩子大点可以把东西剁碎一起放在冰格里冰成冰块!     
然后把冰块收集在牛皮纸袋里(一定纸袋里)存放在冰箱里冷藏,每次蒸蛋或给宝宝做饭时就拿出一两块化在饭里面再烹饪! 
嘿嘿,就这么简单! 
也许大家早知道!可是没见坛子里有人白活啊!
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