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初生的宝宝,皮肤的结构和功能都不完善,到了三岁皮肤组织才开始发达。小儿皮肤的厚度是成人的五分之一,所以对外界环境的刺激的耐受力较差,除了容易被划破、感染外,也容易患婴儿湿疹等多种皮肤疾病。诺贝尔早教的老师提醒爱心爸妈:宝宝出生后要多晒太阳,要打开窗户晒才有效,晒太阳能补充维生素D,预防佝偻病。一个月以上的宝宝根据气温情况逐渐可以报道室外晒太阳,冬季要尽量选择温度高、阳光好的时段。
晒太阳(户外活动)时间建议:1岁以内婴儿每天2次,每次半小时左右,年龄小的宝宝时间要循序渐进;1岁以上宝宝每天1-2小时以上户外活动;2岁以上宝宝应该3-4小时以上户外活动。户外活动不仅是为了晒太阳,更重要的是还能促进宝宝运动协调能力、社会交往能力、对自然的观察热爱及防止视力发育问题。根据气温及宝宝作息情况,以上时间可以进一步延长。
晒太阳不要停用维生素AD 必要时用防晒霜
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