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发表于 2011-6-27 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这个私房菜是从全搜搜网上转过来的，感觉这个菜很有营养价值！南瓜，鸡腿，完美的结合

成功南瓜蒸鸡

成功南瓜蒸鸡

先腌，盐，鸡粉，料酒，味极鲜酱油，糖，胡椒粉，五香粉，番茄沙司，淀粉少许，抓匀腌制半小时左右！

腌制鸡肉南瓜

腌制鸡肉南瓜

下一步，找个盘子，南瓜切块垫底，把腌好的鸡腿块码在上面加上葱段，上锅蒸15分钟左右，基本就可以了，根据鸡块的大小决定蒸制的时间。

上锅蒸1

上锅蒸1

上锅蒸2

上锅蒸2

味道虽然比不上奥尔良烤鸡，但是南瓜和鸡腿也是很不错的搭配，而且蒸制的食品把鸡内的油脂都蒸了出来，也很营养的。

成功的南瓜蒸鸡

成功的南瓜蒸鸡

开吃啦，感觉还是很诱人的！

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15^#

发表于 2011-7-9 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，保留了

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14^#

发表于 2011-7-9 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

，用俺家的散养鸡，味道更是一流！

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13^#

发表于 2011-7-9 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味。。。

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发表于 2011-7-5 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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11^#

发表于 2011-7-4 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本草纲目上说，南瓜有驱虫的作用。夏天大人孩子吃点，强身健体。好东西！

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发表于 2011-7-4 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

流口水

乐呵呵海绵宝宝

丫头

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9^#

发表于 2011-7-2 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习咯好久做给我儿子吃谢谢楼主分享唷

Amanda

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8^#

发表于 2011-7-2 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主分享，回家试试去

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7^#

发表于 2011-7-1 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就想吃。

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6^#

发表于 2011-7-1 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

南瓜煮粥挺好喝，加点糖。儿子喜欢、

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5^#

发表于 2011-6-29 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，我觉得原创照片照的不太好、光线差点、

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地板

发表于 2011-6-29 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味啊

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板凳

发表于 2011-6-28 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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简单好吃的南瓜蒸鸡

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