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女性怀孕后孕酮正常值一般在32到60多之间。怀孕7—8周的时候孕酮为17--286ng/ml左右都正常。那么，孕酮低怎么办？

出现黄体酮偏低的状况可能会导致女性的月经不调，对于孕妇来说更严重，会导致流产，所以对于缺少孕酮的女性来说，一经发现，要及时的治疗。

孕酮低的治疗方法一：食疗补充孕酮

含有孕酮多的食物属大豆为先。准妈妈可以多吃豆类的食物，豆浆、豆腐都很好。还可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

但是，食物中的黄体酮成分很低，对于出现流产症状的准妈妈来讲必须要补充药物黄体酮而食物补充的作用微乎其微，而作为正常的食物还是可以考虑的，毕竟食物并不是单一的补充孕酮这一元素，食物中含有的营养物质非常多，在孕期的饮食是关键，妈妈吃的好宝宝长的才好。

孕酮低的治疗方法二：注射黄体酮

注射黄体酮：为淡黄色澄明油状液体，每支1ml,含黄体酮20mg和苯甲酸雌二醇20mg.用途同黄体酮，但疗效较好，肌注每日1ml,连用2～4天。

黄体酮的药理作用主要为：

1、在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。

2、使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

3、在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。

孕酮低的治疗方法三：口服维生素E

口服维生素E也可以增加女性体内的孕酮，一般女性在怀孕初期医生都会以预防量开一些维生素e，维生素e也是预防流产的一种物质，很多妈妈认为是药就不想多吃，其实孕期并不是所有的药物都要拒之门外的，有些对于胎儿有决定性影响的还是应该听一下医生的建议，毕竟医生也是为了宝宝好，并且准妈妈的一些主观意识并不一定就是正确的。