辉儿妈

立夏（5月5日）过后，渐渐有了夏天的味道，孩子们也迎来了最佳的长高时机，尤其是身材矮小的孩子，更应该抓住长高的黄金期，通过科学助长，实现长高的愿望。
专家指出，季节与青少年生长发育有密切关系。世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米。
世界卫生组织报告指出，人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6~10月份，平均有6.3毫米。
为何人体在5月份长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5月后，万物萌生，一派生机，这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，体内生长激素分泌增多，生长发育加快。另外，进入5月以后，孩子们更多地在阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性刺激，使骨骼生长速度加快，这正是每个暑假之后班上总有同学突然“蹿高”了的原因所在。
现在的科学已经证实：身材矮小的孩子在发育前或发育前期的身高调整的空间和效果，都比发育后要显著得多。骨龄越小，身高的潜力和调整的空间就越大。
专家说，骨龄是骨骼生长周期的一种计算方式，由于各个阶段的骨龄所反映的生长状况都不相同，因此骨龄对身高的预测有极其重要的作用。骨龄无法用肉眼辨别，只能用专业的骨龄仪摄片，并由专家根据国家标准（CHN法）来判断。
在正常情况下，青少年骨骼闭合的年龄是在16～18岁。如果您的孩子有这几种情况，应该立即到专业的青少年成长机构进行咨询检测：8至10岁身高明显低于同龄人；11至14岁青春期长高不明显；15至17岁出现生长缓慢或停长等。

吃肉也不胖