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发表于 2013-11-12 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天我17+4天,已经胖了10斤了。而且还是从十月一到现在胖的,好恐怖啊。大家怎么控制体重的,我晚上本来想吃少点,结果不吃就饿啊有木有!冬天不吃饭手会发抖的有木有!大家现在都胖了多少斤了,听说孕期一共胖二十斤是正常范围,囧!



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阿呆丫 发表于 2013-11-25 14:52
没事儿的啦,怀宝宝了,胖点宝宝营养好

就怕胖了很难顺产啊。

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水果和面包是长肉的主要来源,可以把每天早上的主食改成馒头片,水果控制在2个苹果的量。还有适当运动,出入才能平衡呢。

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咱俩月份差不多  我18+1了 也涨了10斤  正常吧??   我从表面看不出来 可能都在宝宝和肚子上了
果果妈

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青桂源果果 发表于 2013-11-19 15:29
呵呵!临生前得多适量活动!吃完饭出来溜溜弯,别老不动弹!越不动弹就越长肉肉了!多活动有助于顺产!{x ...

好的,多谢啊,还是要多活动啊!
果果妈

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加油小百合 发表于 2013-11-19 15:04
后面胖起来简直不好控制了。

呵呵!临生前得多适量活动!吃完饭出来溜溜弯,别老不动弹!越不动弹就越长肉肉了!多活动有助于顺产!

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青桂源果果 发表于 2013-11-14 09:38
回复 加油小百合 的帖子

呵呵!能吃是福!别吃太多就行了!特别是临产最后几个月,不要是太多,要不孩子太 ...

后面胖起来简直不好控制了。

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辣、辣妈。 发表于 2013-11-14 10:18
回复 小琪夏夏 的帖子

一般都得胖个30斤左右吧!我前期反应厉害!体重呼呼往下减啊!就是后期了!才开始涨 ...

对啊,后期还要涨很多的啊,太疯狂了!!!

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回复 小琪夏夏 的帖子

一般都得胖个30斤左右吧!我前期反应厉害!体重呼呼往下减啊!就是后期了!才开始涨了!现在8个半月了、长了25斤了....楼主少吃面食和糖类!肉、蛋、鱼、奶吃一些!营养跟上就行了!

果果妈

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回复 加油小百合 的帖子

呵呵!能吃是福!别吃太多就行了!特别是临产最后几个月,不要是太多,要不孩子太大了不好生!
五月之恋

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现在衣服穿的厚 减掉2斤吧 呵呵 我现在也比十一的时候重了8斤....

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你控制的很好了,属于正常啊,我都胖了三十斤了,真不敢想到生怎么办

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才四个月就胖了十斤,要疯的节奏,体重啊,你让我怎么控制你! ...
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