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孩子最近有点不爱吃饭,精神也不好,所以就带他去检查,医生说孩子是缺乏维生素,让吃点鱼肝油、维生素片之类的,但是最近不是说鱼肝油不能随便吃吗,搞的我现在看着维生素片啊,鱼肝油的就犯难,不吃吧,怕孩子缺,吃吧,又怕把孩子吃坏了,这咋办。
宝妈们,缺乏维生素的话,最好吃点什么比较好呢?最好不是药啥的,食补也行啊,,大家给点意见吧
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