【每周话题】你家的宝贝晚上几点睡呢？是不是也是一个小夜猫族呢？ - 婴幼育儿话题 - 青岛妈妈网

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发表于 2014-7-1 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由山吹绿于 2014-7-1 15:35 编辑

宝贝的睡眠对他的成长有着至关重要的作用。充足良好的睡眠不仅有益智，储能的作用，而且孩子的生长激素70%是在夜间深睡眠时分泌的，所以要想宝贝聪明，健康，快快的长高，睡眠就是不可小觑的问题。

你家的宝贝晚上几点睡呢？

是不是也是一个小夜猫族呢？

亲有没有什么好办法，

让夜猫宝贝们养成一个早睡的好习惯呢？

欢迎大家一起来探讨下！

各月龄宝贝的睡眠时间表

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cicicicicicicic

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发表于 2014-7-21 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

九点多

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发表于 2014-7-20 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家两岁，晚上十点到十一点睡，早上七点到八点起床，下午睡四个小时

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发表于 2014-7-19 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们一般九点以前睡着。

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发表于 2014-7-8 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们现在十一个月，晚上最晚九点半睡，早晨六点到七点起床，白天两个小时

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发表于 2014-7-6 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

十点左右睡早上9点左右起

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拥有平常心

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发表于 2014-7-4 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在一般是晚上八点睡，早上五点半醒最晚六点就醒了。上午和下午还能睡一小觉 ...

早上醒这么早，熬死人呀，这些熊孩子，一点不疼娘呀

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发表于 2014-7-3 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有一拼！只不过俺这个事貌似略少点，也就要喝个水，喝个奶，身上痒痒抹个药，鼻子痒痒擦擦之类的，呵呵都差 ...

哈哈，差不多，其实就是故意找理由不睡觉。

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发表于 2014-7-3 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺家的三岁九个月，睡觉也没规律，你九点关灯，哄着她也能睡着，你要不管，11，12点在那玩着也是她，早上基 ...

哈哈，我们家这个要听故事，我说好，三只小猪，人家不愿意，非要100只小猪的故事。还威胁说，必须要讲100只小猪，不然她就睡不着。

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发表于 2014-7-3 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真随她娘！

哈哈，俺没有这么多事事吧。

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发表于 2014-7-2 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3岁11个月，白天基本上是2-3个小时，晚上11点睡，早上7点半左右起来~~~~

天生的睡神~~~

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长不大的大公主

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发表于 2014-7-2 20:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在一般是晚上八点睡，早上五点半醒最晚六点就醒了。上午和下午还能睡一小觉

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拥有平常心早上醒这么早，熬死人呀，这些熊孩子，一点不疼娘呀发表于 2014-7-4 22:10

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拥有平常心

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发表于 2014-7-2 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺家的三岁九个月，睡觉也没规律，你九点关灯，哄着她也能睡着，你要不管，11，12点在那玩着也是她，早上基本上8点前都会醒，睡得早7点就起了，也算是小夜猫子了，唉，把她娘熬的呀，皮包骨头啦。。。

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贝德康学习桌哈哈，我们家这个要听故事，我说好，三只小猪，人家不愿意，非要100只小猪的故事。还威胁说，必须要讲100只小猪，不然她就睡不着。发表于 2014-7-3 09:42

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发表于 2014-7-2 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

十点之前没有睡过觉，除非不午睡的时候。只要是不强迫她必须不说话要睡觉，人家能跟你耗到十一点半，而且特 ...

真随她娘！

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贝德康学习桌哈哈，俺没有这么多事事吧。发表于 2014-7-3 09:41

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发表于 2014-7-2 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

8点半摁倒，讲讲故事，腻歪一下，9点昏迷，睡到第二天7点左右，中午幼儿园污水俩小时

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飞翔的风铃

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发表于 2014-7-2 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们家宝贝一般是9点左右上床睡觉，早上6点就醒了，白天能睡两三个小时，我真希望她晚上能多睡会，早上7点之后再醒就好了

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发表于 2014-7-2 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复山吹绿的帖子

我家宝宝2岁半，都是10点多睡，急死人了，睡眠时间远远不够，妈妈们有没有好办法啊

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大雄的妈

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发表于 2014-7-2 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

十点之前没有睡过觉，除非不午睡的时候。只要是不强迫她必须不说话要睡觉，人家能跟你耗到十一点半，而且特 ...

有一拼！只不过俺这个事貌似略少点，也就要喝个水，喝个奶，身上痒痒抹个药，鼻子痒痒擦擦之类的，呵呵都差不多

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贝德康学习桌哈哈，差不多，其实就是故意找理由不睡觉。发表于 2014-7-3 09:44

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发表于 2014-7-2 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多大开始变这样啊，晕，我的耐性会不会被磨光……

哈哈，三岁就开始这样啦，很多时候都是她一次次的把我从睡梦中拉起来哦。

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发表于 2014-7-2 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 kcfman 于 2014-7-2 16:24 编辑

我家宝贝都4岁了，小时候就精力旺盛，从来没像人说的睡那么长时间。白天是半小时一觉，到半小时准时醒，也记不得当时能1天能睡多少小时了。晚上到时还行，基本属于早睡早起行的。不过今天早晨4点就起来说睡不着了，非让我拍拍，这一拍，从黑天拍到亮天。最后还是睡不着，真晕了。当个妈容易嘛

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