本帖最后由 小小君妈 于 2015-5-28 17:15 编辑
我其实是一个有轻度拖延症的懒癌麻麻 ~~生娃前看过无数麻麻们分享的什么顺产日记以及产检日记，学会了许多知识，立志生完娃自己也要写篇给妈妈们参考，可是一拖就是一年多。 亲们别拍我，知错就改就是好同志，嫩说si不si嘛~~ 好久不来妈网闲逛，那天心血来潮晒了娃也曾许下要分享顺产日记的诺言，这就来分享，写的也许有些乱而杂，但全是自己的肺腑之言，但是每个人体质和身体有差异，仅供麻麻们参考~~ 先从怀孕说起~~许多准妈妈被带入一个误区，怀孕后紧张急躁，因为对胎儿的重视改变所有的日常习惯，最后甚至不愿意出门见人。其实怀孕是幸福的过程，妈妈的心情宝宝都会感受得到。可能咱们国家的医生大多保守也不大愿意承担一些无谓的责任，他们大都会说不要使用化妆品，其实我个人建议只要避开唇部，避免进入食道影响宝宝即可。如果咱们抹在脸上的护肤品能影响到胎儿，那得是副作用有多大的！！！咱们可以看到外国的准妈们都是化淡妆穿自己喜欢的漂亮衣服，因为平静轻松的心情是对胎宝宝最好的礼物。其实只要不过分无需那么多易敏感。总之就是一句话，心情是最最重要的，轻松快乐的心情分享给宝宝最重要！ 接下来说说孕期的食物该吃什么不能吃什么。好多麻麻们一怀孕就变得紧张兮兮，这不能吃那不能吃，自己喜欢吃想吃的东西统统不敢吃。其实但凡是食物过量吞食都会出问题，只要合适，吃些爱吃的不是什么大忌。只要注意食物卫生，平时吃什么怀孕的时候就可以吃什么！只要不过度，偶尔吃吃火锅、方便面神马的都是正常范围。 （P.S这也许就是我宝宝长到八斤的秘密，不过还要感谢我的宝宝！宝宝很心疼也很爱妈妈很给力吸收的好，没有让麻麻太胖~~~恩恩恩，说到这再来拉一下仇恨~我要自爆体重孕前100，怀孕生娃前150，现在又恢复到孕前~~~） 怀孕四个月的时候~
产前一个月
产后五个月
产后一年~也就是现在的我
顺产生孩子到底疼不疼？我是顺产无侧切八斤女宝，这个问题嘛说也说不清楚，首先每个人的痛感不同，有人敏感，有人能承受很大的痛感但是老人们都会跟你们说一点，那就是没有女人因为生孩子疼疼死的嘛~~（p.s在我快要生的时候我妈就是这么给我解释的，妈妈大人，这样真的好么 ）所以这个问题还是等亲爱滴们自己去体会吧，反正生完孩子以后你会觉得天！空！飘！来！五！个！字！嘛！都！不！是！事！！！遵循自然的规律是最好的，自然分娩也是对妈妈和宝宝最良好的生产方式。顺产对宝宝而言，相信准妈妈们已经做足了功课，什么对宝宝的肺部很好啦，增加免疫啦，那些理论就不说啦，不清楚的宝妈们可以问度娘！对妈妈来说，顺产生完后会帮助妈妈们恢复身材，母乳下的也会很快，同时对于爱美的妈妈也是最棒的。比如咱们夏天可以肆无忌惮的穿着比基尼去海边啦去泡温泉啦等等 。总之，我认为肚子不留疤就可以一如既往的装少女！嘎嘎~~ 另外还有一点关于顺产侧切的问题，侧切撕裂都不需过多担心。现在的医疗技术都是美容针缝合不需拆线，恢复很快。
 我能想到的大概就是这么多，如果还有什么疑问，大家可以一起讨论，毕竟也算是半个蹩脚大仙喽~~~  最后祝各位准妈们生产顺利！如果有意外出现还是要及时乖乖的听大夫的，该剖还得剖，只要孩子健康顺利才是咱们最后的答案！
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发表于 2015-5-28 17:07
听说网上一些运动视频很有帮助但是我也坚持不下来
