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发表于 2011-11-10 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 牛奶糖6号 于 2011-11-10 10:36 编辑

最近论坛有好多姐妹说抽筋的问题,给大家分享一点经验,抽筋的时候要把腿放平,脚尖使劲往自己脸的方向弯,接着就不疼了,老公在旁边可以让老公扶着你的脚往会弯,千万不能弯曲,会更疼的。要是晚上感觉腿酸酸的不舒服,一定要揉揉的,不然晚上肯定会抽的。当然钙片还是要吃的,希望能帮到大家。

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我觉得抽筋的时候捏一下大拇指,当然是老公帮忙捏,还挺管用的,我抽过3次了

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