等待小冬子

           怀孕前期也就是怀孕的前3个月，这时要注意的事多了。
           一是心情好营养要好，你孕吐不，吐的话更要注意营养了，再就是可以买孕妇奶粉喝，我当时喝了足足一年，宝宝生下来8斤8两，体格特好。再就是吃叶酸，预防神经管畸形。吃核桃，要吃到宝宝生下来，那样生出来的宝宝头发又黑又密。一天一个苹果不能断，葡萄也行，总之水果不能少，那样宝宝皮肤白。少吃辛辣的东西，现在夏天，你也别吃太多冰冻的东西，要是引起拉肚的话，有流产的危险。别吃甲鱼啊，螃蟹啊，山楂啊，桂圆啊，这些都能引起流产的。别喝可乐什么的，这不用我说你也知道呵呵.
            还有，少上网，是在要上的话上一两个小时就好了，电脑有辐射不说，久坐对血液循环不好，怕宝宝缺氧，我那时上一个小时就走走，喝点水，吃点水果，我还穿防辐射服，心里比较踏实。手机你就别用了，那辐射比电脑都大。离微波炉也远点。
             最后就是别做剧烈运动，前三个月胚胎还没着床呢，好好休息很重要的。做B超的话我是刚好3个月那天做的，前几次有暗红色分泌物医生都没给我做，我觉得你也别做得太早，就算没什么影响心里也不踏实，那毕竟是射线啊。3个月后做就安全多了。当妈妈很麻烦很辛苦的，可是注意点总是好的。这样的话，我保证你生的宝宝又漂亮又聪明，呵呵。

    少上网那一点很难办啊..我懒不想出去走，只能是上一会就起来围着饭桌走两圈，然后再坐下..哈哈

小小宛

我也是 少上网很难做到

喝多有点晃

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