明天立秋，又听到了长肉的声音，你会特意进补吗？ - 青岛美食 - 青岛妈妈网

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一吃就胖儿

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发表于 2014-8-6 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

婆婆最近一直在说立秋要贴秋膘，补一补，我倒觉得没必要，自己家也没有这个习惯，但是婆婆已经给我下任务了，让我明天给老公和宝宝炖汤炖肉。不知道这种老传统习俗到底有没有道理？还是说已经过时了？我没刻意贴秋膘，冬天也没什么不对劲的地方。再说青岛现在还是夏天吧？前几天还是33度，到10月份才能凉快下来，现在补是不是太早了？
亲们，你家有贴秋膘的习惯吗？都吃什么啊？

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沙发

发表于 2014-8-6 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

贴秋膘主要就是把夏天流失的体重再补回来，要是孩子体重掉的厉害的话，可以补一补。不过大人都在空调屋，运动量也不多，没必要特意进补吧

菠萝油炒饭

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板凳

发表于 2014-8-6 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

过去“贴秋膘”是物质匮乏，人们吃不饱、食肉少，所以趁秋季食物丰盛时，多多吃肉。现在，“贴秋膘”就是讲究营养均衡，合理补充人体所需的蛋白质、维生素等各种营养素，控制脂肪、盐、糖的摄入量，炖肉吃就没必要了。

顺顺大宝贝

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地板

发表于 2014-8-6 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经常吃肉，就不用特意补了吧

贝德康学习桌

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青岛通

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发表于 2014-8-6 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不特意补，也不喜欢长肉。

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发表于 2014-8-7 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

立秋要贴秋膘是过去，现在还缺啥啊！

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诚信公约

7^#

发表于 2014-8-7 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥还来不及呢，谁要我可以把我的膘都给他贴上

点评

红色小布丁同感发表于 2014-8-7 13:39

红色小布丁

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发表于 2014-8-7 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥还来不及呢，谁要我可以把我的膘都给他贴上

同感

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发表于 2014-8-7 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正在减膘的人飘过

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发表于 2014-8-7 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

他们说立秋吃黄瓜会瘦也不知道真假，不过今天我吃啦～

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