【好孕影像】孕妇课堂5月课程表这个夏季和你一起享受好孕 - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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luk

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发表于 2015-5-18 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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本帖最后由好孕影像于 2015-5-18 10:17 编辑

初夏时节，好孕影像为孕妈们带来精彩纷呈的【孕妈课堂】

本月课程有：

孕妈瑜伽、孕期舞韵、孕妈肚皮舞……这个夏天，一起【孕】动起来~

赵王 (2).JPG

赵王 (24).JPG

孕妇瑜伽的好处：
通过瑜伽的拉伸和练习，可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力，随着肚子的增大和身体重心的转移，孕妇瑜伽体位能够帮孕妈保持平衡，有效改善血液循环，减轻水滞留，增强骨盆肌肉，有助于顺产。常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解。　　
孕妇瑜伽休息术能够克服孕期疲劳，让孕妈感觉精力充沛。练习1个小时的孕妇瑜伽休息术，效果相当于4个小时的良好睡眠。

活动时间：5月23日 10：00
活动地点：延吉路万达B座2218室（好孕影像孕妈沙龙）

还在等什么快快拿起电话报名吧：报名电话：400-997-6727

luk

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沙发

发表于 2015-5-18 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2015-5-19 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2015-5-19 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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可以跟帖报名哦~~~

静水深流123

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发表于 2015-5-20 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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luk

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发表于 2015-5-20 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢亲！

luk

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发表于 2015-5-21 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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