小棠

我的情况是：怀孕后没长几斤肉，生完孩子看不出胖来，所以生产前就托人从国外捎奶粉，就怕自己没奶。好在生完奶水还凑合，一周后就能挤出60ml，但月子里生过气，现在4周了，一次挤半个小时才出80-100ml，不知道是不是回奶问题？也担心宝宝是不是吃不饱？开始是用吸奶器后来我坚持让宝宝吸，目前左侧情况良好，容易涨奶，但右侧情况不太好，总是很软没有胀痛感，左右大概产奶量3：7或者4：6，请问怎么解决？

昨天宝宝闹了一天，几乎没怎么睡觉，我内疚的只想哭，最后半夜没忍住，让宝吃了50ml奶粉，结果还是哭闹，我开始无比怀疑我的产量，原来建立的一点信心又被摧毁了，值得欣慰的是今早喂完他睡得蛮踏实的。

我现在都不知道该吃啥喝啥了，都说母乳喂养等于母亲吃啥孩子吃啥，我担心宝宝营养不够全面，平常感觉饿的时候，妈妈们都吃什么东西好点，吃点面包、饼干行不行？

从生到现在一直没有睡过囫囵觉，马上要体检了，希望不要受打击，感觉自己的母乳拼奶粉质量拼不过……

霍元乙

不要灰心呀，一定可以的，每个妈妈都可以的！
PS，我家宝贝一岁了，目前我依然纯母乳+辅食哈，每天上班能挤出500ML多吧，第二天宝贝就够啦，有信心了吧，加油哈！

尘/yb缘

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别担心，我纯母乳喂养，生下来也没奶，后期有奶了奶水也不喷。我都把儿子喂成小肥胖了，你不用担心奶水质量问题。首先，你要解决的问题是心情，别焦虑，新生儿的饭量不大，他饿了你就让他多吸，奶水自然会好。按需喂养，别按顿
另外就是，月子里容易饿，你吃饭也不用按点，随时饿了随时吃。不用不好意思。大家都是这么过来的

小宝mimi

用手动吸奶器吸奶，吸出来给孩子吃
多吸，频繁的吸，越吸越多，我的奶就超多

夭夭之桃

霍元乙 发表于 2011-10-20 09:38
不要灰心呀，一定可以的，每个妈妈都可以的！
PS，我家宝贝一岁了，目前我依然纯母乳+辅食哈，每天上班能挤 ...

我是被这位妈妈震出来的！我一天现在才挤出120ml，好少啊。。。。

楼主，让孩子多吸奶，哪边少就多吸哪边，每次孩子吃奶坚持先吃少的那边，慢慢的就好了。

lotus99

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，每天上班能挤出500ML多吧，

掩面哭走，这也太强了

家有小木耳

母乳再少也比单纯奶粉强，母乳里面有多少抗体啊，所以一定要坚持，一般都是到2-3各月的时候，奶水就够了，越吃越多，加油

6xuaner

不要吃饼干面包，都是吸水的东西。吃点汤汤水水，催奶的。坚持让宝宝吸，慢慢就供需平衡了。

霍元乙

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哈哈，其实我也挺崇拜我自己的，不过我也很惨的，生完宝贝后一斤都没瘦，现在就等断奶啦哈哈

tianzhiqian

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每天上班能挤出500ML多，亲，你太厉害了，怎么那么多呢，一直都这么好的奶水吗

霍元乙

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其实我一点也不注意，什么都吃，辣的酸的，出了月子就不喝汤了。。不过我觉得可能跟我及时排空有关系吧，不论多忙，我上班都会坚持挤两次，而且在家宝贝吃不完的，也会挤一下，嘿嘿，哎，不过牺牲我太多的时间啦哈！

小棠

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那目前来说是不是要添加点奶粉呢？

小棠

霍元乙 发表于 2011-10-20 13:52
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哈哈，其实我也挺崇拜我自己的，不过我也很惨的，生完宝贝后一斤都没瘦，现在就等断奶 ...

我宁愿胖的走不动也希望奶水能像水龙同一样哗哗的

霍元乙

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亲，千万别灰心的，好多妈妈都是两三个月才实现全母乳的，加油啊！

小棠

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那现在来说是不是需要添加点奶粉？

家有小木耳

小棠 发表于 2011-10-20 14:05
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那目前来说是不是要添加点奶粉呢？

稍微添点，别太多了，要不他就不好好吃你的奶了，你多喝点汤汤水水的，我记得我当年最管用的是猪蹄子。。。现在想想怎么喝下去的呀

小棠

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宝宝常常是努嘴找吃的样子，可我刚喂完，这是不是代表还没吃饱？

tianzhiqian

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那你一般多久排一次呀，有没有出现聚奶的状况呀！

小棠

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同感，猪蹄子最管用，也最难下咽，我还放了通草