肿么办？孕程刚到一半，体重已增加20斤，怎么在保证营养和健康的前提下控制体重啊？ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：青岛妈妈网 » 怀孕妈妈 » 肿么办？孕程刚到一半，体重已增加20斤，怎么在保证营养和健康的前提下控制体重啊？

2017年孕育宝典-孕妇课程实时更新	2017年岛城妇(产)科大夫排行榜	2017青岛生育保险津贴
青岛妇产医院建卡+告知单流程	2017孕育宝典-中医调理大放送	2017年孕妈搜院-青岛妇产医院搜罗

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 47 \| 浏览: 2604 \|倒序浏览 \| 字体: tT [求助解答] 肿么办？孕程刚到一半，体重已增加20斤，怎么在保证营养和健康的 ... [复制链接]

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

主题

发表于 2011-11-15 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

本帖最后由法然南希于 2011-11-15 09:35 编辑

各位美妈肿么办？孕程刚到一半，今天20周，可是体重已增加20斤了。我去听课说整个孕期增加体重最好控制在25斤左右，30斤以内也行。肿么办？还有希望控制住没？有没有孕妈中后期没怎么增重的？我早期没有孕吐过，该吃吃该喝喝，饮食习惯也没什么变化，不知不觉的就忽忽长起来了。怎么在保证营养和健康的前提下控制体重啊？可以有规律的控制吗？

花开有声0816

Rank: 20

私房钱: 21486
宝宝生日: 2012-06-16
积分: 19646
UID: 6226393

最会装装修日志写手

沙发

发表于 2011-11-15 09:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

俺才两个月就长了10斤了，同样郁闷中

糖糖妈妈

Rank: 21

私房钱: 61889
宝宝生日: 2012-01-26
积分: 54970
UID: 6229144

最会养

板凳

发表于 2011-11-15 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

我一个月涨8斤，从108到现在的136，涨了28斤了，才26周，现在不纠结了，顺其自然吧，主要是饿，饿的受不了。。。

Rank: 19

私房钱: 15047
宝宝生日: 2012-02-27
积分: 14763
UID: 6145550

地板

发表于 2011-11-15 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

俺一个月涨10斤，更郁闷

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

5^#

发表于 2011-11-15 09:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复花开有声0816 的帖子

我前两个月涨了8斤左右，第三个月没怎么长，16周到20周一个月又涨了好多。。。。

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

6^#

发表于 2011-11-15 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

我现在有时候下午会出现头疼，就是感觉脑子跟豆腐脑似地，在脑壳里晃荡。18周之前血压一直没有问题，但是有上升。20周的检查还没有去。希望别出现什么妊高症之类

妈妈的宝贝一一

棠棠

Rank: 20

私房钱: 29042
宝宝生日: 2011-12-16
积分: 33848
UID: 6393328

7^#

发表于 2011-11-15 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

咱们国家孕妇有几个不超重的……我前三个月就涨了三十斤……后面一个月四斤…俺还有一个月生了，你们算算我涨了多少吧…

喜洋洋与暖洋洋

我的琛琛

Rank: 20

私房钱: 39520
宝宝生日: null
积分: 38129
UID: 3865731

8^#

发表于 2011-11-15 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

没有办法呀一般都要胖40—50斤的，人家那些吸收不好的才胖25斤那，不用太在意，俺胖了40斤照样顺产的

Rank: 18

私房钱: 14227
宝宝生日: 2011-03-30
积分: 13781
UID: 6209003

9^#

发表于 2011-11-15 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

我五个月了，涨了二十多斤了。。。

Rank: 16

私房钱: 6838
宝宝生日: 2012-03-08
积分: 6870
UID: 6428748

10^#

发表于 2011-11-15 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

俺孕期木有反应。。一样飞速长肉中

Rank: 20

私房钱: 22139
宝宝生日: 2012-02-21
积分: 22454
UID: 6483019

11^#

发表于 2011-11-15 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

希望我也只再涨5斤。阿门~

Rank: 15

私房钱: 4102
宝宝生日
积分: 3805
UID: 5746112

12^#

发表于 2011-11-15 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

控制饮食，注意运动啊

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

13^#

发表于 2011-11-15 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复璐璐公主的帖子

我倒没觉得饿，就是不知不觉间忽忽涨了那么多。

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

14^#

发表于 2011-11-15 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复浪漫猫的帖子

看来我不是一个人啊

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

15^#

发表于 2011-11-15 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复喜洋洋与暖洋洋的帖子

那琛琛妈妈生完琛琛后恢复的怎么样？

Rank: 18

私房钱: 2316
宝宝生日: 2012-04-06
积分: 11967
UID: 6388126

16^#

发表于 2011-11-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复妈妈的宝贝一一的帖子

呵呵你也长得不少啊

喜洋洋与暖洋洋

我的琛琛

Rank: 20

私房钱: 39520
宝宝生日: null
积分: 38129
UID: 3865731

17^#

发表于 2011-11-15 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复法然南希的帖子

现在已经回复的差不多了可能和生前差个5-7斤了吧这个各自人的体质把

Rank: 11

私房钱: 982
宝宝生日: 2012-02-05
积分: 1110
UID: 6126048

18^#

发表于 2011-11-15 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

我之前一个月就涨了8斤了

Rank: 16

私房钱: 5678
宝宝生日: 2011-12-25
积分: 5523
UID: 6215348

19^#

发表于 2011-11-15 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

最近半个月长了3斤，现在已经突破82公斤了

小小爱妈妈

Rank: 14

私房钱: 2657
宝宝生日: 2012-03-07
积分: 2091
UID: 6500649

20^#

发表于 2011-11-15 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

呵呵，俺6个月，长了18斤，貌似我吃水果吃多了，所以现在水果减量了，希望不要增的太快啊！

‹ 上一主题|下一主题 ›

肿么办？孕程刚到一半，体重已增加20斤，怎么在保证营养和健康的 ...

快速回复

后面还有2页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013572公安机关备案号：44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部