暖暖的

捏脊可以治什么病

　　胃肠疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饥饱，如果吃了过多高能量的食物，如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物，会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食；消化不良还可能引起腹泻；其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。


　　夜啼、睡眠不安中医有句古话：胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。

　　遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，起到防遗尿、止汗的作用。建议每天做一次，一次做5-8分钟。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开，应保持一路紧凑上行。

图一：从尾椎开始拇指往下压，食指、中指在上(给宝宝捏脊时，两个大拇指最好要并拢抵住脊背中间的督脉

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捏脊要捏到位：两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止（一般捏到大椎穴，也可延至风府穴）。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。



图二：往肩颈部方向，拇指不可离开背部捏脊时，可根据具体情况，在相应的背部穴位上用力挟提，以加强针对性的治疗效果。

对于初次接受捏脊的孩子，动作一定要轻，捏住肌肉向上提时，不要提得过重，否则孩子会产生畏惧心理，不能配合，导致捏脊难以进行。


图三：至肩颈部时，手再从尾椎开始向上做

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小儿推拿中常用的手法：



【推法】（直推；分推；旋推）

推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补，直推为清为泻（向指根方向）

1．直推法 以拇指端外侧缘或指面，或食、中二指指腹，或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。

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2．分推法 用双姆指指面，自穴位向两旁分向推动。

3．旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。
【运法】用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上，由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻，逆运为补，左运汗，右运凉及左转止吐，右转止泻等说法。

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【揉法】（指揉法;掌揉法;鱼际揉法）
1．指揉法
用拇指或食指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉法。

2．掌揉法

用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动，称掌揉法。


3．鱼际揉法

仅用大鱼际部着力，在其穴位上回环频频揉动，称鱼际揉法。

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【按法】

用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，称按法。操作时常与揉法结合而用，称按揉。

【摩法】
摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补，逆摩为泻；掌摩为补，指摩为泻；缓摩为补，急摩为泻等说法。

1．指摩法 用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩，称指摩。

2．掌摩法
用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩，称掌摩。

3．旋摩法

用双手全掌指面着力，自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向，两手一前一后作交替旋转运摩，称旋摩法。

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【掐法】

掐法为小儿按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐以不掐破皮肤为宜。top

【拿法】
拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端，或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。

【捏法】
捏法正位手势

捏法为小儿按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。

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1、捏脊法 用双手拇指和食指作捏物状手形，自腰骶开始，沿脊柱交替向前捏捻皮肤；每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎为止，然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹；每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时，所提皮肤多少和用力大小要适当，而且要直线向前，不可歪斜。

2. 挤捏法 用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏，使局部皮肤红润和充血为止。

【搓法】
用双手掌心相对用力，挟住一定部位，然后双手交替或同时用力快速搓动，并同时作上下往返的移动，称为搓法。

【擦法】
用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。擦法又分指擦、掌擦和鱼际擦三种。

花生公主

这种传统的东西，就是好！现在就是懂得人少了。

上上签

这两天宝宝就是有点发烧，正好用得着。

可乐妈妈08

很用心的帖子

洋洋特娘

收了，有的时候我也试。有的时候管用有的时候 不管用。通常的情况下是没有耐心。。。

健儿乐呵呵

做个记号

亲亲童童妈

好好学习一下

QDsabrina

非常好的帖子！楼主辛苦了！

酷宝宝1

好贴，收藏！

樱桃妈妈111111

请教一下，宝宝咳嗽好长时间一直不好，怎么推拿？

辰辰涵涵

好帖子，谢谢这个妈妈啦， 果断收藏起

丁丁小波

马克，多谢